转冷后遇见冬瓜要多吃，分享一道新做法，燃烧脂肪，越吃越瘦
感冒后，你应该多吃冬瓜，分享一种燃烧脂肪的新方法。你吃得越多，你就越瘦
感冒后，你应该多吃冬瓜，分享新方法，燃烧脂肪，吃得越来越瘦。
冬瓜是我们日常生活中非常常见的一种配料。喜欢它的人尤其喜欢它。他们甚至不喜欢它的味道。事实上，只要我们把冬瓜配上合适的配料，我们就能做出非常美味的味道。此外，冬瓜是同样的食品材料，具有很高的性价比。昨天，秋秋妈妈去菜市场买菜。冬瓜的价格只有每公斤70美分。她毅然买了一个回来。它重8公斤，只花了5.6元。现在有一些可以吃。
为了更好地搭配冬瓜，我买了一些杏鲍菇，并将这两种原料搭配成一道美味的菜。它闻起来很香，比炖菜还香。众所周知，冬瓜的热量非常低，非常适合在减肥期间食用。多吃并不害怕发胖。它还能燃烧脂肪。你吃得越多，你就越瘦。我们来谈谈具体的生产方法。
[食物准备]？
冬瓜、杏鲍菇、生姜、盐、鸡精、植物油。
[生产步骤]？
①冬瓜去皮去髓，洗净后切成1.5cm的小方块备用。冬瓜皮比较硬，不好用。剥皮时，用菜刀直接切掉。
②杏鲍菇洗净，晾干水分，切成薄片，放入碗中备用。一定要切薄一点。它越薄，尝起来越容易，尝起来越新鲜。
③启动油底锅，倒入少许植物油，加入一片生姜，炒杏鲍菇，切掉生姜。
④然后倒入所有冬瓜，均匀炒熟。这时，盖上盖子，把它转向小火。冬瓜里有水。一旦加热，很多汤就会被挤出，所以没有必要往锅里加水。
⑤材料炖熟后，先盖上盖子，转火收集汤。汤收好后，加盐，搅拌鸡精，从锅中取出。
用杏鲍菇和冬瓜炒。味道很新鲜，比用指甲油炖的要好。重要的是，这道菜非常清淡，如果你吃得更多，你就不怕发胖。如果你愿意试试看！
[烹饪技巧]
这道菜很新鲜。不要用酱油、酱油、蚝油等味道强烈的调味品烹调，否则会影响菜肴的新鲜度，并有强烈的气味。只要把盐和鸡精调味就行了。
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