这菜虽很贵，但是营养却很高，补钙堪比骨头汤，还不买来尝尝？
虽然这道菜很贵，但营养丰富。补钙可与骨汤媲美。你为什么不买下来试试呢？
虽然这道菜很贵，但营养丰富。补钙可与骨汤媲美。你为什么不买下来试试呢？
这几天这里一直在下雨。天气又闷又热。然而，在夏天的雨后，植物开始茁壮成长，而且田地是湿的，所以田地里的植物开始生长。以前我去祖母家时，我看着门后的田野。地里没有那么多蔬菜，但这一次，我发现地里有很多蔬菜。里面还有很多绿豆。你想摘多久就摘多久，我觉得我每次都摘了很多，但下次我去的时候，里面还是有很多绿豆。我摘不完。四季豆的营养价值很高，富含钙、钾等营养素。孩子们吃这些长的人，身体健康。虽然这道菜很贵，但营养丰富。补钙可与骨汤媲美。你买它不是为了试试吗？
在夏天，这是将青豆与冷酱油混合的最简单方法。它既健康又营养。我通常更喜欢吃胡萝卜。这两种原料一起也很有营养，味道很香。虽然绿豆的价格比较贵，但在夏天会稍微低一点，但与其他食物相比会稍微贵一点，但这并不能阻止我吃绿豆。我把从奶奶家带回来的青豆都吃完了。这次我去市场买了很多青豆。接下来，我将介绍具体的方法。
配料：青豆、胡萝卜、大葱、姜蒜、生酱油、食用油、胡椒
实践：
1.首先，我们需要清洗青豆和胡萝卜，剥皮并切丝；
2.在锅里烧开水。水热后，我们将把锅里的两种食材烫一下。我们必须先把它们漂白，然后再捡起来。烫后，我们将它们放入冷水中；
3.冷水后沥干水，将两种丝放在盘子上，加入适量生酱油、蚝油、胡椒、葱、姜蒜粉和热油，搅拌均匀。
小贴士：煮青豆时不要盖锅盖，这样会使青豆颜色不鲜艳；我们最好能在完成后完成它。不要放太久，否则会有很多物质影响我们的健康。
