别老是给孩子吃猪肉了，春天要多吃这肉才最养人，虽贵但值
不要总是给你的孩子猪肉。这是春天最有营养的肉。这很贵，但值得
家里有初中生，所以我们不能每天吃饭。毕竟，初中阶段的孩子是成长的重要阶段，所以他们不能对每顿饭都不小心。甚至早餐也要注意。只要是营养有益的食物，孩子们喜欢吃，我们就应该为他们安排，虽然孩子们还没有开始上学，因此，宅基地可能会睡得很晚，不想起床吃饭，但作为父母，我们必须计划好孩子们的饮食规则，按时吃饭，尤其是早餐。如果他想晚睡，我们必须让他早饭后起床，然后再回去睡觉。
孩子们在家度假时必须有很多家庭作业。这样，孩子们的心理旋转就不会停止，所以他们必须吃有营养的食物。例如，春天是儿童发育的最佳时期。因此，我们必须注意饮食的搭配。不要总是认为给孩子们更多的猪肉和牛奶就足够了，牛肉是春天孩子们最有营养的食物。虽然价格有点贵，但还是值得的。不要勉强。像小编一样，我最近总是给孩子们做牛肉面。它营养丰富。孩子们喜欢吃东西。我很高兴。
【配料】：牛腱子、青菜、鸡蛋、生姜、大葱、大蒜、腌制袋、干红辣椒、料酒、辣椒面、蚝油、酱油、香醋、油和面条
[生产过程]
1.清洗牛腱子买回来的肉，然后将其切成两半，放入盆中，注入适量水，浸泡3小时，途中记得换两次水，将肉中的杂质完全浸泡，浸泡后取出，放入冷水锅中。把姜、葱和料酒放进锅里一起煮。水沸腾后，继续煮5分钟，清洁表面的浮沫撇，去除牛腱子以控制水。
2.打开另一个锅，加入足够的水，放入牛腱子，然后放入盐水袋，加入大葱、姜片、干红辣椒、生酱油和老酱油，开水后转中火，炖2小时，再加入一个鸡蛋，一起腌制。到时候不要冲出锅里，让肉和蛋在盐水中浸泡一晚，等到第二天早上煮面条。
3.往锅里加水。当水温较高时，加入面条，再次搅拌。水沸腾后，把洗过的蔬菜扔进去一起煮。
4.准备一个大碗，加入蒜茸、辣椒面、酱油、蚝油和香醋，倒入少许热油，然后倒入煮熟的面条和汤，最后将腌制的牛肉片编码到碗中，将腌制的蛋液切成两半，然后烹制一碗营养美味的牛肉面！
