红烧牛尾:红烧牛尾是一道陕西传统名菜,以牛尾为制作主料,红烧牛尾的烹饪技巧以红烧为主,色泽油润,肉烂汁浓,鲜香醇厚。就因为颜色鲜亮红又红,寓意着干啥都能红红火火,牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分。牛尾是牛身上活动最频繁的部位,因而其肉的味道最为鲜美。同时,牛尾性味甘平,富含胶质、多筋骨少膏脂,风味十足。
芹菜炒肉:芹菜寓意着勤奋、能干,芹菜的芹谐音是勤,在国学礼仪中,人们就会向师傅敬献芹菜,这就代表着自己内心勤奋苦读的心,还有对于老夫子的尊敬之情,所以它也寓意着学子的勤奋和努力。虽然它是一种蔬菜,但是代表的寓意却很美好,所以到现在为止,也有人会赠送芹菜的。菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。其中,维生素B、P的含量较多。矿物质元素钙、磷、铁的含量更是高于一般绿色蔬菜。
韭菜炒豆芽:韭菜炒豆芽属于家庭美食,食材只有韭菜、豆芽两样,是一道简单清爽的快手小菜。辛温补阳的韭菜和性凉味甘的豆芽是绝佳搭配,品相清清白白,性味中和,清脆爽口,而且营养很丰富,脂肪含量又低,是春夏之交不可错过的一道养生菜。清清白白的韭菜炒豆芽,蕴含着久久如意的好意头。