包菜别再用醋溜了!炒包菜加点这个东西,鲜掉眉毛,三盘都嫌少!

旅游 家常小美食 2022-03-23 10:13

原标题:包菜别再用醋溜了!炒包菜加点这个东西,鲜掉眉毛,三盘都嫌少!

卷心菜中含有非常丰富的维生素和和矿物质,营养价值非常高。人人都吃过卷心菜,只是大部分人都只会清炒或者醋溜的方法,总是这么做,早晚也会吃腻的!90%的人都不知道,卷心菜还有一个与它十分搭配的食材,只要在炒卷心菜时加入一点“它”,整道菜立马就会变得鲜甜无比!“它”就是金钩。

金钩就是海米,也就是晒干的虾。海米富含钙质,味道咸鲜,能激发出包菜本身的甜味。二者的配合十分美妙,如果你还没有吃过金钩和包菜这对最佳搭档,不妨跟着下面的菜谱来试试吧!(菜谱By妙江南)

食材清单

烹饪步骤

步骤1

将卷心菜对半切开,取半个就够了。

步骤2

金钩海米浸泡备用。

步骤3

蒜头去皮剁碎。

步骤4

卷心菜清洗干净后沥干水分并用手撕成片。

步骤5

起油锅放入蒜末小火煸香后,放入浸泡后的海米。

步骤6

中小火煸炒片刻。

步骤7

放入卷心菜大火翻炒。加入适量的盐、一勺蚝油,翻炒至断生。

步骤8

出锅前加入一小勺的蔬之鲜调味即可。

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