朋友们,大家好,我是萱萱爱美食,今天用豆腐给大家做一道美食,
这是一道最有营养的早餐饼,
外表晶莹剔透,柔软筋道,
是不可错过的一道美食。下面我们开始制作。
这是200克大豆腐,放在大碗中用勺子压碎,
倒入250克普通面粉,在300毫升温水里化三克酵母,
加一勺白糖,促进发面快。
300毫升酵母水一点一点的加入,边倒边搅拌,
搅完之后面糊就是这个状态,盖上保鲜膜醒发40分钟,
方便的时候切两边给脆脆,给脆脆肠切成小丁,
再切点胡萝卜丁,
再切一点葱花,
我们的面发好了,
上面这样冒大泡就发好了,发好的面倒上,我们切好的配菜,再打入一个鸡蛋,
搅拌均匀。
搅好了之后,盖上袋子,静置十分钟,
十分钟到了
锅中刷上一层油,
一勺一个,
到上面糊。
盖上盖子小火焖两分钟,
时间到了,掀锅。
给小饼翻一下面。
盖上盖子小火焖两分钟
时间到了掀锅。
翻面再烙这30秒,
时间到了,出锅来。
我们的脆脆肠豆腐饼就做好了,家里如果有吃不完的豆腐,就这样做。
提前一天晚上发好面糊放进冰箱,
早上起来放上配菜,十多分钟就做好了,做法不但简单,还非常营养卫生,保证您的家人会非常的喜欢吃,大家有时间试试吧。