女人脸色差喝点这，每周坚持喝2次，精神好气色佳，越来越年轻
食材：红薯一根，小米适量，冰糖
做法：
先把红薯洗洗干净，切成块状，再把小米淘洗干净，沥水放在一边备用。
顺手将锅中倒入适量的清水，将红薯，小米放锅中，出锅前的五分钟，将冰糖放进去，这样熬出的粥浓稠美味，甜甜嫩嫩的十分好喝。
随着人们生活水平的提高和科技的进步，各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了老百姓的餐桌。美食也是寻常的，寻常得像我们熟悉的一段歌，如同我们朴实无华的人生，
在波澜不惊的日子里喜怒哀乐，耕耘收获，我们也认真地生长，有模有样地开花、结果。
这轻易一点拨，用寻常之物做出美食便不再是独门绝活了。
其实，这奥妙所在就是烹调的方法和智慧，多则腻，寡则淡，恰到好处才刚刚好。
