夏天别只知道冷黄瓜比黄瓜更脆。无论多么昂贵，多吃清热解毒的食物都是值得的
现在是仲夏，各种各样的冷盘开始占据我们的餐桌。事实上，有很多蔬菜可以做冷盘。面对这么多的选择，它仍然很开心。毕竟，你可以每天轮流吃不同口味的冷蔬菜。但当你实际操作时，你会发现自己陷入困惑。毕竟，蔬菜太不一样了。虽然它们是冷盘，但方法和过程将非常不同。
但在这么多蔬菜中，总有几种美味的食物特别适合做冷盘。此外，这种做法很简单，你吃得越多，你就越喜欢它。今天，我要做一个美味的凉菜瓜。它既简单又美味。蔬菜甜瓜不仅味道鲜美，而且营养丰富。蔬菜甜瓜富含维生素和矿物质元素。经常食用可以清热除湿，清热解毒。这是夏天的佳肴。
从外观上看，这种蔬菜甜瓜很像西葫芦，但这两种成分非常不同。这种蔬菜甜瓜脆嫩多汁，有淡淡的香味。夏日里吃了一口蔬菜瓜，更不用说享受了。夏天别只知道冷黄瓜。它比黄瓜脆。多吃清热解毒的食物。无论多么昂贵，它都是值得的！这是一道经典的冷热菜肴。你可以很容易地在家里做一个大盘来缓解夏天的炎热，吃得更多。别错过了！现在和我一起试试！
[冷拌蔬菜瓜]
材料：1根黄瓜，2根大蒜，2个葱，2汤匙酱油，2汤匙香醋，2汤匙熟油，2汤匙盐和半
制造方法：
1.准备一个蔬菜甜瓜；我第一次看到一个蔬菜甜瓜看起来像这样，感觉就像一个甜瓜；
2.将瓜子洗净切成两半，然后用勺子将瓜子取出；
3.然后切成薄片备用；
4.将切好的菜瓜放入碗中，将蒜末和青葱、酱油、醋和盐放大，然后在蒜上倒入热油，将香味扑灭；茴香和胡椒可以放在油里；味道更好；
5.最后，放入芫荽，搅拌均匀；如果你喜欢辛辣的食物，你可以混合一些辣椒油，使它更香；
6.蔬菜甜瓜比黄瓜更美味、更脆。如果你喜欢的话，你可以尝尝这个蔬菜瓜！
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