天然钙库终被发现，牛奶不如它，儿子隔天吃1次，15岁1米8！
配料：
豇豆 350克、酱肉 100克、精盐 适量、生抽 适量、料酒 适量、鸡精 适量、蒜 适量、糖 适量
烹饪步骤：
1.带豆洗净切段
2.酱肉翻炒出油
3.放入蒜末爆香
4.放入带豆翻炒
5.放入适量盐，糖
6.放入适量料酒
7.放入适量生抽翻炒
8.翻炒至带豆断生，加适量清水煮一会儿
9.收汁后加入适量鸡精即可
随着人们生活水平的提高和科技的进步，各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了老百姓的餐桌。美食也是寻常的，寻常得像我们熟悉的一段歌，如同我们朴实无华的人生，
在波澜不惊的日子里喜怒哀乐，耕耘收获，我们也认真地生长，有模有样地开花、结果。
这轻易一点拨，用寻常之物做出美食便不再是独门绝活了。
其实，这奥妙所在就是烹调的方法和智慧，多则腻，寡则淡，恰到好处才刚刚好。