山药加此炒,称为“天然助眠菜”,晚上睡的香,一觉到天亮

旅游 琦先生爱美食 2022-03-22 07:20

原标题:山药加此炒,称为“天然助眠菜”,晚上睡的香,一觉到天亮

山药加这炒,称为“天然助眠菜”,晚上睡的香,一觉到天亮

山药一根,木耳适量,盐适量,五香粉适量,食用油适量

做法:山药处理下,清洗干净后切成片,放在水中浸泡,以免发黑,木耳是提起泡发的,清洗干净后放在一边。起锅之后呢,锅中倒入适量的食用油,当油温高了后,将大蒜颗粒放锅中,加上切好的山药,快速的翻炒,再把木耳放锅中,两种食材一起炒,加上盐,鸡精炒到入味即可装盘食用

随着人们生活水平的提高和科技的进步,各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了老百姓的餐桌。美食也是寻常的,寻常得像我们熟悉的一段歌,如同我们朴实无华的人生,

在波澜不惊的日子里喜怒哀乐,耕耘收获,我们也认真地生长,有模有样地开花、结果。

这轻易一点拨,用寻常之物做出美食便不再是独门绝活了。

其实,这奥妙所在就是烹调的方法和智慧,多则腻,寡则淡,恰到好处才刚刚好。

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