苹果加上此一起煮,有条件每周喝2次,肌肤白净细腻,体重2位数

旅游 琦先生爱美食 2022-03-22 07:17

原标题:苹果加上此一起煮,有条件每周喝2次,肌肤白净细腻,体重2位数

苹果加上它一起煮,有条件每周喝2次,肌肤白净细腻,体重2位数

食材备好,银耳适量,苹果一个,冰糖适量

做法:将银耳浸泡在水中,泡发后掰成小朵,放在清水冲洗下。锅中倒清水,把银耳放锅中,银耳先炖半个小时,出胶的时候,把苹果洗洗干净,切成块状倒锅中,和银耳再煮上20分钟,提前五分钟加上冰糖,即可食用

随着人们生活水平的提高和科技的进步,各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了老百姓的餐桌。美食也是寻常的,寻常得像我们熟悉的一段歌,如同我们朴实无华的人生,

在波澜不惊的日子里喜怒哀乐,耕耘收获,我们也认真地生长,有模有样地开花、结果。

这轻易一点拨,用寻常之物做出美食便不再是独门绝活了。

苹果加上此一起煮,有条件每周喝2次,肌肤白净细腻,体重2位数

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