人不管走到哪一步，总得找点乐子，想一点办法。是的，美食就是我找的乐子，想的办法！小谈食刻和你一起认真对待吃下的食物！
导读：
老弟在上海已经好几个月了，一直在封控区内，今天和我视频，给我说了2个比较重要的事情，第一，村里发第三次隔离菜了，第二，从明天开始，居家隔离，不能出门，吃饭也只能是吃送的盒饭。在他们住的地方后面，发现了3个阳性，所以他们也要在家里至少隔离7天，每天还必须配合检查。
从明天开始老弟就不能出门了，所以他今天做了很丰盛的一顿晚餐，红烧肉还有包菜，这个是这几天吃得比较好的了。因为今天村里发了第三次的隔离菜，老弟和往常一样，做了些好吃的，其次也拍了些照发到朋友圈，而且把这三次的“隔离菜”全都发出来了，结果引来网友围观，但是却被朋友吐槽：显摆。
这到底是怎么回事呢？为啥上海小伙晒3次的“隔离菜”会有人说他显摆呢？原来在上海，就以他朋友为例，到现在还没有收到过一颗菜，每天都是在网上抢，天天一大早就盯着手机，而老弟虽然来上海才几个月，但是封控以后，隔三差五就会收到“隔离菜”。
如果按照这个逻辑来讲，还真有地显摆的“嫌疑”，不过从他本人的角度来讲，他还是非常知足的，晒出来的意思，其实就是单纯的感谢，自己作为底层的打工者，也能得到“隔离菜”，说明上海这个大城市还是很不错的。
老弟的三次3次的“隔离菜”都有些啥呢？我们不妨一起来看一看。
第一次：猪肉+莴笋+包菜+芹菜+西葫芦+白萝卜
这次菜是在3月下旬发的，蔬菜都比较的新鲜，而且基本上市面上的常见蔬菜，都发了一些，把它搭配着猪肉一起烹饪，确实还是不错的。如果是一间房发一份，2个人吃的话，也足够吃2～3天了，这次发的菜也引得很多的网友羡慕。
第二次，鸡蛋+土豆+萝卜+包菜+午餐肉
第二次的“隔离菜”，是在4月初发的，主要是萝卜还有土豆，以及大白菜，其次还有午餐肉和一摆鸡蛋，这次的隔离菜，同样还是相当不错的，有大白菜配着午餐肉做，同时土豆丝也可以搭配着鸡蛋炒，充分的保存人们所需的营养。
第三次，4个包菜+2包鸡蛋挂面+午餐肉
4月12日发的隔离菜，4个包菜还有午餐肉，以及2包挂面，这个虽然比不上前两次，但是明显的量是多了，平时煮个挂面，然后搭配上，午餐肉或者是一点包菜，再搭配没吃完的包菜，还是非常不错的，既营养又能填饱肚子。
【食刻说】
看完这3次的隔离菜，我还是比较放心的，至少在上海物资是不用太担心了。接下来面临7天的封控，也是为了能够，尽可能地回归到正常的生活当中。
如今的上海，正处在黎明前的黑夜之中，过了这个黑夜，将会迎来光明，这里也要感谢那些默默付出的人，辛苦了。
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