此早餐多给孩子吃,孩子不挑食,营养好消化,越吃越聪明

旅游 琦先生爱美食 2022-04-12 18:54

原标题:此早餐多给孩子吃,孩子不挑食,营养好消化,越吃越聪明

这早餐多给孩子吃,孩子不挑食,营养好消化,越吃越聪明

配料:面粉200克、鸡蛋3个、小葱2根、香菜3棵、甜面酱少许、蒜蓉辣酱少许、果子3根、香肠3根

烹饪步骤:

1.面粉慢慢加水和成糊

2.果子切段备用

3.葱,香菜切末

4.准备鸡蛋

5.平底锅,少油,倒入面糊,用刮板摊平

6.然后打上鸡蛋,淋些油,翻面

7.翻过来要迅速的沫甜面酱和蒜蓉辣酱,放葱花香菜

8.再放果子香肠,这样鸡蛋的那面不会很焦

9.叠起来就可以出锅了

随着人们生活水平的提高和科技的进步,各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了老百姓的餐桌。美食也是寻常的,寻常得像我们熟悉的一段歌,如同我们朴实无华的人生,

在波澜不惊的日子里喜怒哀乐,耕耘收获,我们也认真地生长,有模有样地开花、结果。

这轻易一点拨,用寻常之物做出美食便不再是独门绝活了。

其实,这奥妙所在就是烹调的方法和智慧,多则腻,寡则淡,恰到好处才刚刚好。

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