清炒瓠瓜时,万万不要直接炒,少了这1步,瓠瓜不脆,还不入味!最近几天超忙的,女儿说想请同事吃饼,要我帮她做凤梨酥、蔓越莓酥各50个,苹果饼干要100片,这么多量,我花了好几天才做完,昨天包装饼加上清洗工作(凤梨酥模要洗很多个),就忙到半夜两点,总算都完成了,女儿会看微博,所以也拍了张照片给她看,看我做这么多,数量太多,饼都没完全照进去,除了女儿要的,也多做了几个留给儿子吃,等会装箱就可以寄了。
因为忙着做饼,最近几天也没做新的料理,之前炒瓠瓜,试着加味噌调味,没想到味道很合,味噌的味道虽不浓,但炒出来的瓠瓜蛮好吃的,炒蔬菜不要太咸,淡淡的味道,反而可以尝到瓠瓜的清甜。
味噌瓠瓜
材料: 瓠瓜450g、葱1支
调味料: 味噌2-3tsp、糖1/2-1tsp(可以不加,有放味噌调味,我喜欢再加点糖)
做法:
1. 瓠瓜切片,加入一些水(约3/4杯),先将瓠瓜煮软。
2. 加入调味料。(炒瓠瓜加不加油都可以,如果想加点油,跟着调味料一起放。)
3. 先熄火,利用锅里剩的水,先拌散味噌。(如果巳炒干瓠瓜的水量,味噌就要另外加点水先拌散,再倒入锅中一起炒。)
4. 重新开火翻拌,再加入葱花即可。
5. 盛盘上桌。