晒晒我家的午餐，做了4菜1汤，有荤有素，老公都吃嗨了！
阳光我家人的午餐，做了四道菜和一碗汤，有肉和蔬菜，我丈夫吃了嗨！
阳光我家人的午餐，做了四道菜和一碗汤，有肉和蔬菜，我丈夫吃了嗨！今天的午餐有：豆瓣酱蒸皮鱼、番茄瓜炒鸡蛋、轻炒皮肉、青菜炒豆腐丝和中药蒸猪心汤。一个多小时后，天气太热，无法做午餐，但值得一看的是，这家人玩得很开心，很累。我很久没做腌肉了。今天我做了腌鱼和腌牛肉。我丈夫吃得很好吃。
这是药材竹心汤。加入党参和黄芪。清蒸汤味道鲜美，营养丰富。先将猪心切成两半，清洗干净，然后切成薄片，在清水中浸泡几分钟。将浸泡过的猪心捞起，放入大碗中，加入洗净的党参和黄芪，倒入适量水，高温蒸1小时，然后加入少许盐调味。除了党参和黄芪，你还可以加入适量的红枣、莲子和枸杞一起蒸。这种汤特别适合体质差、睡眠差的人喝。它适合所有年龄段的人。喜欢的朋友应该赶快试试！
这是豆瓣酱蒸鱼脯。与白粥或小吃搭配尤其美味。你吃得越多，它就越美味。腌鱼浸泡一段时间，用温水洗净，开锅，将腌鱼煎至两面金黄，然后移到一边，加入适量姜丝和豆豉炒熟，倒入适量生酱油和料酒，翻炒均匀，取出，放入蒸笼蒸半小时。
这是炒烤牛肉。江西的老手表想吃吗？最近猪肉价格飙升。是时候清理冰箱里的腌肉了。腌制牛肉用温水洗净，在高压电锅里煮半小时，然后把它捡起来切成薄片，然后切一些胡椒和尼古拉斯·姜蒜。从油锅中取出，先将姜蒜放入油锅中翻炒，然后加入胡椒粉翻炒一段时间，再加入适量盐翻炒好，再加入腌牛肉翻炒一段时间，倒入适量生酱油和料酒翻炒好，然后出锅。这道菜一上桌，我丈夫就赞不绝口。晚饭前，他说他没有胃口，让我少煮米饭。结果，他一碗接一碗地吃。最后，他觉得我做得太少了。我们来谈谈。这样的人讨厌吗？
这是西红柿、葫芦和甜瓜炒鸡蛋。它既美味又营养。它特别适合在夏天吃。首先切西红柿和葫芦，把鸡蛋敲入碗中，加入适量的盐将其打碎。在油锅中煮沸后，倒入蛋液，煎至成型，撒开取出。锅中留油，将番茄炒一段时间，然后将瓜瓜炒匀，加入适量盐，炒至瓜瓜变软，然后搅拌鸡蛋，倒入适量生酱油，搅拌均匀。
这是青菜炒豆腐丝。它简单，营养丰富，味道鲜美。这两个孩子非常喜欢，吃了一大盘。首先将蔬菜洗净，分成两段，打开叶子和蔬菜茎，洗净豆腐皮，切成豆腐丝。启动油锅，加入青菜茎炒一会，然后加入豆腐丝炒好，再加入青菜叶炒好，加入适量盐和蚝油，然后出锅。你喜欢这个简单的自制菜吗？欢迎留言并发表您的意见。