做土豆饼,只加两种食材,不加面粉,不加水,软糯香浓,真好消化
原名:制作土豆蛋糕只需添加两种原料,不含面粉或水。它柔软、蜡质、芳香。这很好消化
土豆被称为土豆和土豆。它们在不同的地方被称为土豆。在国外,它们被称为人类的“第二块面包”。它所含的维生素是胡萝卜的两倍,大白菜的三倍,西红柿的四倍。蔬菜中维生素C的含量最高。中国是马铃薯产量最多的国家。将近7500万吨。其中,甘肃省定西市已成为中国三大马铃薯产区之一,被誉为“中国马铃薯之乡”。
土豆可以被称为面包。可以看出,它们的营养并不普通,它们是优质廉价的原料。它们可以一年四季都吃。它们易于储存,易于消化。有多种方法。据说土豆至少有100种方法。事实上,每个人的方法都是不同的。即使是一盘炸土豆丝,也有很多不同的炸土豆的方法。所以,我们吃土豆的方法太多了,我今天做的是土豆蛋糕。
《土豆包菜饼》方法非常简单。首先蒸土豆,将土豆泥、蒸卷心菜丝和鸡蛋搅拌成浓土豆糊。在不加面粉的情况下,直接将其放入锅中,油炸蛋糕。土豆柔软而生锈的味道,卷心菜丝的香味和美味的鸡蛋真的很美味。做早餐既营养又美味。全家人都可以吃,挑剔的孩子们也会吃得非常美味。
主要成份:大土豆1个,白菜100克,鸡蛋1个,辅料:植物油1克,盐1克,鸡精1克,韭菜1根,胡椒1克
方法:1。把土豆去皮切片。不要剪得太厚。就这样。在臻米多的实用烹饪锅和薯片中加水
2.加锅盖,将火力调到最大档位,用高温蒸15分钟左右。时间取决于具体数量。这种多功能锅有三种火力,5秒快速加热,3分钟煮沸、烹饪、油炸、烘焙和炖煮。它样样精通,不粘锅底,油质轻,烟雾少,使用方便,易于清洁,一擦即净。4l黄金容量,操作方便。
3.取出土豆,用勺子或擀面杖将土豆捣碎。冷静一会儿。这可以清洗其他成分
4.把卷心菜洗干净,切成丝。越精细越好。葱洗净切丁,鸡蛋打碎,搅拌均匀。
5.在冷土豆泥中加入卷心菜丝、鸡蛋、切碎的韭菜、胡椒和盐
6.搅拌均匀后,就是这样。一般来说,不需要加水。蛋液和卷心菜里有水
7.用高火加热平底锅,加入植物油,燃烧一会儿,加入土豆泥和卷心菜,并将其铺成圆形
8.用中火煎至一侧成型后,可以翻过来继续煎,也可以加锅盖炖一段时间,最好是煮熟。用这种方法反复煎,直到两面都变成金黄色,然后你可以从锅里吃,把它切成小块,配上豆浆或粗粮粥。这是早餐。它非常简单美味。
可可的小贴士1。不要加太少的土豆,否则你不能做蛋糕。它的功能与面粉相同。2.白菜是一种辅助材料,不能加太多。否则,你可以再加一个鸡蛋。