炒红薯叶有窍门,不能直接下锅炒,谨记1个秘诀,出锅爽脆不发黑
炒红薯叶有个窍门。你不能直接在锅里炒。记住一个秘密。它酥脆而不发黑
炒红薯叶有个窍门。你不能直接在锅里炒。记住一个秘密。它酥脆而不发黑
秋天,大量红薯开始出现在市场上。当然,相应的红薯叶在市场上也很受欢迎。现在红薯的叶子很嫩。如果你把它买下来炒一下,味道会很好。如果需要一些时间,它会尝起来有点老。
说实话,红薯叶过去一文不值,但现在很受欢迎。就连许多餐馆都把它们当作一盘精美的蔬菜,售价翻了好几倍。此外,红薯叶的营养价值也很高,甚至比其他蔬菜更丰富。
然而,当炸红薯叶时,许多人会遇到问题。为什么油炸的叶子不好吃?它们都是汤,颜色不够绿。发黑和发黄的现象时有发生。很抱歉,这是炸青菜。事实上,炒红薯叶有一个窍门。你不能直接在锅里炒。记住一个小秘密。它脆而不发黑。
[炸红薯叶]
配料:红薯叶、淘米水、大蒜、盐、鸡精
1.炒红薯叶需要提前准备一壶淘米水,这可以起到很好的作用。仔细挑选你买的红薯叶,只留下嫩的地方。
2.接下来,用水清洗,然后在淘米的水中浸泡片刻。这样,表面上的大部分污垢和虫卵都可以清除。接下来,再次清洗,然后我们需要执行一个关键步骤,即热烫。
3.将水倒入锅中,煮沸,放入适量盐和油,然后放入红薯叶。烫10秒钟后,你可以很快把它们拿出来,不要太久。红薯叶烫后,颜色会保持绿色,然后再次炒,这将是非常容易的。
接下来,我们准备大蒜,然后我们可以准备油炸。准备一个锅,把它加热,把油倒进去,然后我们把大蒜放进去,炒香。炒完大蒜粉后,我们把红薯叶放进去,开始不停地炒。我们用大火快速炒。
5.在红薯叶被切掉之前,我们加入适量的盐和鸡精。不要把那些不喜欢鸡精的人。均匀煎好后,我们关上火,把它们从锅里拿出来。
提示:
煎的时候不能直接在锅里煎,否则锅的颜色不好看,味道也不好。在将红薯叶放入锅中之前,还有一个关键步骤需要记住。这一步是将红薯叶漂白。烫水时,应加入适量的盐和油,以确保水呈绿色。