清明节要吃的6种食物:青团、枣花馍、艾叶粑粑等附做法别忘记了

旅游 晨夕踏步 2022-03-31 08:24

原标题:清明节要吃的6种食物:青团、枣花馍、艾叶粑粑等附做法别忘记了

清明节将至,小编这里可是雨纷飞啊又降温了!但是清明节作为中国四大传统节日之一,除扫墓、郊游外,还有许多饮食习俗。 今天我们就来说道说道。

第1种名称:青团青团是江南特色小吃,已有1000多年的历史。在古代,青团主要用于祭祀,但现在青团是一种季节性很强的小吃。因为制作青团需要艾草的汁液,而且清明时节的艾草特别新鲜!清明节期间,很多南方的朋友都会去采一些艾草,做成青团,作为春游的小吃。

青团的做法与步骤:第1、将艾草洗净,放入一锅沸水中,焯一下,取出晾凉,挤出水分,放入料理机,搅拌成泥,然后将艾草汁过筛入碗中.第2.取一个锅,加入糯米粉200克,白糖30克,玉米油15克,搅拌均匀,加入适量艾草汁,搅拌成面团,揉成光滑的面团,醒10次分钟。第3. 面团发酵好后取出,揉成面团,擀成长条,切成大小均匀的面团,将每个面团擀成圆形,然后压成饼状,加入适量豆沙,然后把面团放进去。将豆沙馅包好,然后团圆,放入蒸锅,大火蒸15分钟。出锅后刷一层玉米油。

第2种:枣花馍

子枣花馍,是北方许多地区清明节的必吃食品之一!是一种用面粉和大枣、红豆、黑豆、鸡蛋等配料做成的面食!其实,子推磨不仅是一种面食,更是一件艺术品。因为,人们在做子推磨的时候,会用梳子、剪刀、锥子、镊子等工具把面团做成燕子、昆虫、蛇、兔子等形状,蒸出来的面条栩栩如生,漂亮又好吃!

第三种:艾叶粑粑粑粑又称艾叶粑粑,是一种以艾叶和糯米粉为原料的传统小吃。在湖南、贵州等地,有着悠久的消费历史。同时也是西南地区的清明节和寒食。必吃美食之一!

艾叶粑粑的做法:

第1、取适量艾叶,洗净,放入干净的水盆中,浸泡12小时,然后放入沸水锅中,焯水,捞出,冷却后再放入碗中清水浸泡12小时。第2.将泡好的艾叶取出,挤出水分,切块,放入锅中,加入适量糯米粉,搅拌均匀,加入适量水,揉成微干的面团.第 3. 将花生和芝麻炒香,放凉捣碎,放入碗中,加入适量白糖,搅拌均匀,取适量艾蒿面团,压成饼,加入适量花生碎,然后包好,放入模具,压紧,倒扣在柚叶上,入锅蒸10分钟,即可食用。

第四种:馓子

馓子是一种香脆可口的油炸食品,也是很多地方清明节、寒食节的必吃食品之一!北方的馕以面粉为主,南方则以米粉为主。炸好的馕色泽鲜红,香脆可口,特别好吃!最后提醒大家,馕虽然好吃,但属于高热量、高脂肪的食物,不宜过量食用!

第五种:枣糕

枣糕又名子推糕,是北方地区清明节必须吃的传统小吃之一!过去,枣糕一般是用糯米粉,加上一些枣,蒸熟而成。现在,除了蒸枣糕,人们还用烤箱烤,香甜糯糯,深受老人和孩子的喜爱!!

红糖枣糕的做法与步骤:

第1.准备大枣80克,洗净,切成小块,放入锅中,加入60克牛奶,小火翻炒至牛奶完全被大枣吸收,关火。第2.取一个无水无油的盆,加入5个鸡蛋,120克红糖,滴两滴柠檬汁,用打蛋器打至三倍大,加入枣粒,画出Z字形,搅拌均匀,然后筛入150克低筋面粉3次,搅拌均匀。第3、加入盐1g、小苏打2g、泡打粉3g、玉米油80g,搅拌均匀,倒入底部活动的蛋糕模中,在模具周围包一圈吸油纸摇匀它。几次,抖掉气泡,撒上适量白芝麻。第4、烤箱调到150度,预热10分钟,把模具放入烤盘,调温度到160度,上下烤,烤35分钟,上桌。如果最后十分钟看到枣糕上色了,可以在上面盖上一层锡纸,防止枣糕烤焦。

第六种:吃鸡蛋

鸡蛋营养丰富,是我们每天必须吃的食物之一!清明节,很多地方都有吃鸡蛋的习俗。相传,在先秦时期,很多地方都有禁火的习俗。人们会提前煮鸡蛋,并把它们留到冷食节上。新中国成立后,寒食节和清明节合二为一,清明节吃鸡蛋,寓意一整年身体健康,万事如意!

糖醋鸡蛋的做法:

1.在热锅中加入适量猪油,将猪油烧开,然后加入6个鸡蛋,将鸡蛋煎至金黄色,然后沥干。2.另起锅热油,加入蒜末炒香,加入适量番茄酱,翻炒均匀,加适量水,加适量盐、酱油、糖和白醋.3.大火烧开后转中小火,放入煎好的鸡蛋,小火煮2分钟,转大火收汤,待汤汁浓稠后关火,放入鸡蛋锅。倒入盘中,淋上酱汁,即可上桌。

好了,中国的传统是老祖先流传下来了,我们一定要记得哦!也要告诉孩子们。别忘记了。

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