鲜美，3分钟就能上桌，吃鱼吃肉不如多吃它
配料:
红薯叶1把、蒜3瓣、油适量、盐适量
鲜美，3分钟就能上桌，吃鱼吃肉不如多吃此
烹饪步骤:
1.材料、红薯叶一把
2.摘好红薯叶、老的不要、清洗干净
3.蒜去衣拍碎
4.热锅放油、放蒜爆香
5.放红薯叶、大火翻炒
6.炒至红薯叶软身出水份后、放盐、翻炒几下即可
鲜美，3分钟就能上桌，吃鱼吃肉不如多吃此
随着人们生活水平的提高和科技的进步，各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了老百姓的餐桌。美食也是寻常的，寻常得像我们熟悉的一段歌，如同我们朴实无华的人生，
在波澜不惊的日子里喜怒哀乐，耕耘收获，我们也认真地生长，有模有样地开花、结果。
鲜美，3分钟就能上桌，吃鱼吃肉不如多吃此
