用龙利鱼做一款狮子头,鲜嫩味美又营养,可红烧,可煲汤,真解馋

旅游 芒果的跳动厨房 2022-03-18 08:53

原标题:用龙利鱼做一款狮子头,鲜嫩味美又营养,可红烧,可煲汤,真解馋

“导语:这里是壹号美食公馆,专注分享简单的家常菜和儿童美味辅食,用美食拓宽生活中的幸福之味。”

在我们的日常生活中,

相信很多人都知道龙利鱼是一款刺少肉嫩的食材。

而且相对于很多老人小孩来说,

鱼肉类的食材大多有很多小刺,

稍不注意就有可能卡喉,

而在吃龙利鱼的时候,

相信很少人会遇到这样的情况吧。

其实相对于笔者来说,

类似于香煎龙利鱼,龙利鱼蔬菜汤,龙利鱼丸子等等美食自己也做过不少,

但如果从风味角度出发,

真正能登上“大菜”榜单的菜肴着实有点少,

也正于此,

笔者就动了一些心思,

准备让这款鱼肉更具备“大菜”的水准。

就拿今天分享的这款龙利鱼狮子头来说,

虽然他也就是龙利鱼丸子的放大版本,

但对于笔者而言,

食物一旦放大,

就可以有多种方式的展现。

而对于今天分享的这款美味来说,

你既可以用它煲汤,

也可以用作红烧,

菜肴的口味完全可以按照家人的口味进行改变。

如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话,

不妨来看看它是如何烹饪的吧。

【美食名称】:龙利鱼狮子头

【准备原料】:龙利鱼三片,荸荠8个,葱姜末少许,一个鸡蛋的鸡蛋清,10克淀粉,两勺料酒,一勺蚝油,1g的盐和鸡精,葱段一个,姜三片。

第一步:首先把准备好的龙利鱼剁成鱼肉泥;荸荠削去表皮之后切成块,用双手挤出水分,放在一边备用。

第二步:准备一个稍微大点的碗,依次加入鱼肉泥,荸荠碎,葱姜末,鸡蛋清,淀粉,料酒,蚝油,盐,鸡精,均匀搅拌上劲。

第三步:最后准备一锅250ml的清水,先加入葱段和姜片水煮三分钟,然后洗干净双手,在掌心适当抹油,抓出一坨鱼肉泥,搓出一个直径4cm左右的狮子头,直接放入锅中,大火水煮至漂浮于水面之后,盖上盖,转小火,继续焖煮4分钟就可以取出品尝了。

相对于吃法来说,

笔者之前也介绍过,

如果喜欢喝汤的朋友,

可以把上海青和龙利鱼狮子头放在一起煮,

这样就会成为一款非常不错的汤品。

而如果你想尝试红烧的做法,

就可以用常态红烧狮子头的调味方法进行调汁焖煮即可。

如果您对今天这款美食也非常喜欢的话,

不妨自己在家动手尝试一下吧。

那么今天的美食就分享到这里,若还有不明白的地方,也可以私聊笔者哦。本文由壹号美食公馆个人原创,欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦,我们明天不见不散。

嗯。

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