进入到九月以后,天气越来越冷了,北方人都开始穿上厚衣服,南方人也开始添衣服,除了防寒保暖,秋季要注重进补,喝汤成为南方人的首选,每餐少了汤吃不下饭。今天为网友介绍一款鲜汤——香菇板栗炖鸡爪汤,煮出来的汤鲜特别鲜美,营养超高,多喝还可以暖胃驱寒,让身体暖和和。天冷了,不管有钱没钱,别忘多给家人喝这汤,营养极高,别错过。
【香菇板栗炖鸡爪汤的制作小技巧】
烹饪食材准备:选购鸡爪5到6个,挑选优质板栗200克左右,生姜一块,适量食盐,若干料酒,几个优质鲜香菇,若干清水,味极鲜少许,黄酒少许,大葱半截,若干小苏打,若干胡椒粉,鸡精沙县,其他佐料。
烹饪小技巧:需要选购好鲜香菇,板栗和鸡爪,鸡爪需要焯水处理,掌握炖这款鸡爪汤的熬制技巧,难度较高。
步骤1:准备好三种优质食材,将鸡爪用冷水解冻,鸡爪用冷水浸泡,将鸡爪指甲剪掉。
步骤2:处理好的鸡爪放入炖锅里,加上几大碗清水,加上一些生姜片,加上黄酒和料酒少许,盖上锅盖大火煮沸,舀掉表面一层油腻物质和浮沫。
步骤3:将鸡爪放在冷水泡一泡,这样煮出来的鸡爪口感更好,板栗洗净后放入锅中,加上清水足量,大概煮6分钟,将板栗剥掉外壳。
步骤4:一块生姜切成片,香菇用清水洗干净,切除掉根部的根蒂,用清水浸泡一会儿,给香菇切几个花刀,这样香菇会更加入味。
步骤5:起锅煮半锅热水,鲜香菇丢入锅中,丢入一些食盐,香菇焯水后捞出,准备好板栗,鸡爪和鲜香菇,开始熬制这款香菇板栗炖鸡爪汤吧。
步骤6:准备好一个砂锅,分别放入鸡爪,板栗和香菇,加上一些生姜片和大葱段,加上适量的清水,尽量一定要多一些。
步骤7:盖上锅盖大火炖一个半小时,等待香菇营养煮在汤里,板栗煮成粉粉的,用勺子搅动几下。
步骤8:加上一些食盐调味,鸡精和胡椒粉少许,最后滴入香油,继续小火炖煮15分钟,等待汤汁入味。
步骤9:最后加上葱花,这道营养滋补,汤汁鲜美的香菇板栗炖鸡爪汤做好了,天冷了别错过喝这汤。
推荐语:香菇板栗炖鸡爪汤是一款超级美味的鲜汤,比牛肉便宜,比鸡汤鸭汤更滋补,几种食材炖一炖,能够调理脾胃,滋补身体,改善身体气血,让脸色越来越红润,别错过这汤。
香菇和两物炖煮喝,汤汁特别鲜美,你们有没有掌握这款香菇板栗炖鸡爪汤的烹饪方法?