夏天孩子出汗多，我常做拌汤，色泽鲜艳口感清淡，既能吃也能喝
孩子们夏天出汗很多。我经常做混合汤。它颜色鲜艳，味道清淡。它可以吃也可以喝
简介：夏天容易正在出汗。我经常给孩子们吃这个。它颜色鲜艳，味道清淡。既有汤又有米饭
夏天比较热，身体容易缺水。然而，在这个时候，与其总是强迫孩子们喝更多的开水，我最好做一些汤给孩子们喝，这样孩子们可以更好地享受美味的食物，吸收其中的价值。每年夏天，我都会做混合汤给孩子们吃。它色泽鲜艳，口感清淡，既能喝又能吃，特别是当你对早餐没有胃口，想多吃的时候，你可以做这种混合汤。我相信孩子们可以有更多的食欲。事实上，搅拌汤的方法非常简单。如果你掌握了这些小技巧，混合汤的味道会特别好。这道自制的素食汤可以在你学习方法并想喝的时候制作。我将在下面详细介绍这个方法。
番茄汤：
备用材料：
2个西红柿、1个鸡蛋、2汤匙面粉、一点葱和1汤匙芝麻油；
生产过程：
第一步是清洗西红柿，在底部画一把十字刀，把西红柿放进一个大碗里，加入西红柿没有用过的沸水，浸泡一段时间，当西红柿皮打开时，去掉西红柿皮；
第二步是将去皮的西红柿切成小块，2个青葱，去根，清洗，将青葱切成葱，在煎锅中加入一些食用油，加热，放入葱中，然后小火将其炒香；
第三步是将切好的西红柿放入锅中，开始油炸。在炸番茄的过程中，要注意不时用抹刀按压，以挤出番茄汁。把番茄汤煎出来；
第四步，加入盐和胡椒粉调味，放入2碗水开始烹饪。在这个过程中，准备一个小碗，放入2汤匙面粉，加入少量水分几次，搅拌成面团粉刺；
第五步：番茄汤煮沸后，将面团面团慢慢倒入锅中，继续搅拌。面团粉刺煮熟后，倒入蛋液。煮沸后，滴几滴芝麻油，然后从锅里出来。
总结：
番茄汤是山西人经常喝的一种汤。它可以作为早餐或晚餐。有蔬菜、鸡蛋和汤。整体口味特别丰富，价值也非常高。这种由西红柿和鸡蛋做成的汤颜色鲜艳，一看就觉得饿。当然，味道很好。这道汤是汤和米饭的混合汤，非常适合今年夏天吃。在这个炎热的季节，孩子们很容易出汗，所以我会每隔三五次为孩子们做一次汤，以补充身体的基本需要。当然，这种混合汤味道很好，每次上菜都会受到孩子们的喜爱。
烹饪技巧：
1.剥西红柿最好的方法是用沸水烫西红柿，因为沸水很容易去皮。当然，如果你不介意的话，你不需要剥皮。也可以直接将其用于烹饪。西红柿切得越多，就越容易榨汁；
2.搅拌面团粉刺时，注意慢慢加入少量水数次，直到搅拌成絮状。这样，熟面团粉刺将非常成功。面疱放入锅中后，需要煮一段时间，使里面完全煮熟，味道会更好；
3.如果你想让蛋花看起来好看，记住蛋液需要圈起来，然后倒入滚开的锅中，所以蛋花会特别漂亮。当然，喜欢炒鸡蛋的人也可以提前炒鸡蛋。从两种方法中选择一种。这种混合汤不需要添加太多的调味品，而且越简单越好。
这种汤很简单，制作和饮用都很容易，新手也很容易学会。如果你认为这种做法是好的，欢迎你收集并学习制作，或与更多人分享学习！