今天上午我正和儿子在小区里玩,就接到老公的电话,让回家开门。原来是他们公司有的同事是次密接,让暂时居家办公一周,并且为了安全起见,让做3次核酸,本着为大家负责的原则,这一周老公都不能到公共场合,也就是说不能去买菜。而我要一直带着6个月大的娃娃,也没有办法去买菜,所以接下来的这一周,我们都要靠家里的存货过日子了。好在平日里我有囤货的习惯,家里的食材还不少。晚上,趁着娃娃睡着了,我忙活了一个小时,端出了3道菜,老公一看,说“看来以后要叫外卖了”。下面就一起来看看我家的晚餐是什么菜吧,真的到了需要叫外卖的地步吗?
排骨炖土豆
这是唯一一道荤菜,老公是个无肉不欢的人,所以我家每天都要做至少一道荤菜。排骨是周末的时候,老公到早市上买的,总共买了3斤,我按照每斤一袋,都装进冰箱冷冻起来了。中午的时候,我就从冰箱里拿了一袋排骨出来,放到厨房解冻,然后继续用清水浸泡了一个下午。家里的土豆不算多,还够吃两顿,也够了。现在的土豆很容易长芽,所以每次我也不多买,以免造成浪费。
这次的排骨是做的酱香口味的,老公是山西人,之前没怎么吃过黄豆酱,首次尝试竟然让他爱上了,连说下次还做这个口味的。
【酱香排骨炖土豆的做法】
食材:排骨1斤,土豆1块,黄豆酱1大勺,蚝油1勺,葱姜适量,花椒八角适量,食盐适量,料酒1勺
1、将排骨提前解冻,当然新鲜的排骨这一步就省略。但是无论新鲜的还是冷冻的,都需要将排骨在清水中浸泡2个小时以上,将血水泡出,然后清洗干净。
2、洗净的排骨放入锅中,加入姜片,料酒,没过排骨的常温水,然后开火慢慢煮出浮沫。
3、将排骨捞出,再次用温水冲洗,洗净附着在表面的浮沫。
4、把排骨放入电压力锅中,加入葱段姜片,八角花椒,1大勺豆瓣酱,1勺蚝油,注入与排骨平齐的热水,然后选择炖肉+香软的口感,倒计时开始后大约需要三十分钟。
5、接着准备一块土豆,削掉外皮以后,冲洗一遍,然后在案板上切成小块,装入碗中备用。
6、电压力锅停止工作后,放气,倒入土豆,这时候尝下咸淡,酌情加入食盐,然后选择开盖煮的功能,继续煮10分钟,将土豆炖至软烂入味即可。
蒜炒油麦菜
我很喜欢吃绿叶菜,家中常备2-3样。春天的绿叶菜不少,菠菜,油菜,包菜,茼蒿,油麦菜,我家每天换着吃。油麦菜是老公前天下班的时候买的,当天吃了一顿,还剩下了5棵,今天晚上全炒了。炒之前是满满一大盘,炒完之后就根根分明了,摆到盘子里显得特别少。也不知道是少的缘故,还是今天做得成功,平时不怎么吃青菜的老公连夸好吃。
【蒜炒油麦菜的做法】
食材:油麦菜1把,大蒜2瓣,蚝油小半勺,生抽1小勺,食盐适量
1、油麦菜是一整棵一整棵生长的,我们在清洗的时候,为了避免有残留污渍,最好将叶子一片片掰下来,先用流动的水冲干净,然后再用盐水浸泡5分钟。
2、洗净的油麦菜沥干水分,长一些的直接一掰成两半,短一些的直接炒。
3、准备多一些的蒜蓉,油麦菜本身没有什么味道,就靠蒜来提味了。
4、起锅烧油,同时将蒜蓉下锅,炒出香味时,立即将油麦菜下锅,别等将蒜炒糊了,否则会发苦。
5、接着烹入生抽和蚝油,然后大火快速翻炒1分钟左右,油麦菜变色以后,立即关火,并且赶快盛出来。以免锅内的余温继续对油麦菜加热,影响口感。
6、蚝油和生抽都含有钠的成分,所以不需要额外加盐。
豆皮炒油菜
家里还剩下3棵油菜,单独是不能炒一盘了,但是如果不尽快吃掉,就会发黄了。于是我抓了两把干豆皮,在水中泡开,就炒了这样一盘。我们两个人都很喜欢吃豆皮,所以家里一直都备着干豆皮。平时炒菜,煮面,做汤的时候,都会抓上一把,好吃又营养。这盘菜的量也不多,但是足够我俩吃了。
【豆皮炒油菜的做法】
食材:豆皮2把,油菜3棵,蒜蓉适量,蚝油半勺,生抽少许,胡椒粉少许,食用油适量
1、把干豆皮先放入碗中,加入与豆皮平齐的清水,常温水就可以,将豆皮泡软。然后再次用清水洗2-3遍。
2、油菜的清洗方法与油麦菜一样,掰下每一片叶子,先冲洗干净,然后在盐水中浸泡几分钟。
3、将清洗干净的油菜沥干水分,挑出比较大的叶子,从中间切开,这样更容易入味。
4、起锅烧油,放入蒜末,炒至微微发黄的状态,倒入油菜,烹入生抽,用铲子快速翻炒半分钟。
5、接着将豆皮倒入锅中,调入蚝油,然后用铲子快速翻炒,让油菜和豆皮快速入味即可关火盛出。要掌握好时间,不能太久,否则油菜和豆皮都会变得绵软。
6、豆皮本身有一些咸度,加上蚝油和生抽也有咸味,所以炒这道菜的时候,也是不需要额外再放盐的。
以上就是我晚上做的3道菜,晚上的主食是烙饼,我还打了黑米黄豆米糊。老公看完以后,说“看来以后要订外卖了”,我一头雾水地看着他,以为他嫌不好吃呢,什么情况,他一直都很捧场的,而且我对于自己的厨艺还是有信心的。老公接着说“家里的菜是不是不多了?炒了3个菜,有2个菜量都这么少。我又不能去买菜,岂不是过两天就要订外卖了”。原来是这个意思,我拍拍他的肩膀说,不用担心,家里的存货够呢,冰箱里的肉够够的,还有一些冷冻起来的蔬菜,并且还有不少干菜,一个星期不重样也没问题。老公不禁竖起了大拇指,“看你平时捣鼓了那么多,现在派上用场了”。
【小茉莉有话说】
“家中有粮心不慌”,从两年前我就开始养成了囤货的习惯,看着这些食物,我的心里才踏实。特殊情况说来就来,准备一些生活必需品还是很有必要的,米面杂粮,肉蛋奶,以及各种干货,这些都禁得住长时间保存,不妨酌情囤上一些以备不时之需。
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