开胃有颜值的几道家常菜,营养美味,家人都爱吃,值得一试

旅游 小冰说星座 2022-03-20 07:24

原标题:开胃有颜值的几道家常菜,营养美味,家人都爱吃,值得一试

家常青椒肉丝

材料:猪肉150克、红尖椒1个、柿子椒2个、红椒1个、鸡精少量、姜3克、蒜3瓣、料酒2大勺、生抽1大勺、老抽半勺、蚝油1勺半、水淀粉40毫升、植物油1小勺、小葱2根。

做法:

1.青红椒洗净切丝。将梅子肉切成丝,加入植物油1小勺、老抽1/2小勺、蚝油1又1/2大勺、生抽1大勺、料酒2大勺、鸡精少量、淀粉水40ML拌匀腌制10分钟左右。

2.将蒜切碎,小葱切短段,姜切丝。锅入油烧热,加入肉丝快速翻炒至断生盛出。

3.锅留底油,加入葱、姜、蒜炒香,加入青红椒丝、生抽、盐大火翻炒2分钟左右。加入肉丝、鸡精再翻炒片刻,出锅前勾些芡即可。

萝卜炖牛腩

材料:牛腩500克、白萝卜1个、姜1块、八角1个、香叶2片、干辣椒2个、生抽3汤匙、老抽2汤匙、料酒1汤匙、白糖2克、食盐2克、青椒1个、植物油2汤匙

做法:

1.材料准备好:牛腩洗净,姜、青椒切片,萝卜切块,干辣椒切段。牛腩逆着条纹切麻将大小;牛腩冷水下锅,放姜片,煮出血水后捞出。

2.将焯水后的牛腩放入沙煲,注入足量水,放姜片,大火烧开,小火煲1小时,可用压力煲25分钟;随后将煮好的牛腩捞出,控干,牛肉汤留着备用。

3.锅里放植物油,将牛肉放入煸炒一会;放姜、干辣椒、八角、香叶炒香。放入生抽3汤匙、老抽2汤匙、料酒1汤匙;在放入萝卜一起拌炒一会。

4.倒入炖牛腩的汤,加入白糖,大火烧开,小火煲50分钟期间不要揭盖;50分钟后放入青椒。开大火,一边翻拌,一边收汁;收汁到浓稠后放食盐提味即可。

鱼炖豆腐

材料:草鱼1条、南豆腐500克、鸡蛋清1个、红薯淀粉5勺、食盐1勺、味精半勺、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒1勺、料酒1勺、生抽1勺、老抽1勺、香菜适量、植物油适量、白糖1勺、水1小碗、白胡椒适量。

做法:

1、选取2斤多的活草鱼一条,请鱼档代为宰杀好,拿回家后只需里外冲洗干净即可。用锋利的刀将鱼去头尾,只取鱼身,先切成1.5cm——2cm宽的鱼块。

2、再将每个鱼块一分为二,切成鱼条。浇适量白胡椒粉和盐,腌15分钟。打入一个蛋清、5勺红薯淀粉,一勺花椒粒。

3、所有挂糊的材料和鱼搅拌均匀,让每一条鱼片都裹上淀粉糊。炒锅中放油,稍微多一些,因为鱼需要过油炸制。同时丢几片生姜进去(即可去腥,也可以防止沾锅)。

4、将鱼条下锅(小诀窍:油一定要烧的热一些!再下鱼,鱼块不容易粘锅)。

5、先大火,后小火,鱼条炸成酥脆,表面呈金黄色即可(最好再复炸一次,口感更加酥脆)。捞出控油。将锅中多余的油倒出,留少许底油,小火,放入葱姜蒜煸炒出香味。

6、一勺料酒、一勺生抽、一勺老抽、一勺白糖、半勺味精、一勺盐、一小碗温开水和葱姜末一起调成味汁,倒入锅中。火开大,煮开。

7、放入炸好的鱼条。可以掺入适量鲜汤,也可以加适量清水,使汤汁稍微宽一些。放入切成小块的嫩(南)豆腐。汤沸后,转文火继续煮10——15分钟。待汤汁略微收干,豆腐入味,就可以装盘了。

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