冬季进补,喝西红柿牛肉汤,暖身暖胃还滋补,我家一周喝3次

旅游 荣耀游小菜 2022-03-18 12:41

原标题:冬季进补,喝西红柿牛肉汤,暖身暖胃还滋补,我家一周喝3次

冬季进补,喝西红柿牛肉汤,暖身暖胃还滋补,我家一周喝3次

冬天吃补品。喝番茄和牛肉汤来温暖你的身体和胃。我一周喝三次

简介:制作番茄牛肉汤时,要使用一些小技巧。牛肉又嫩又滑,汤也很美味

冬天吃补品。用西红柿和牛肉汤来温暖你的身体和胃。我家一周喝三次。冬天餐桌上汤是必不可少的。鱼汤和骨头汤,包括各种素食汤,都是不错的选择。一碗热汤会让人感到身体和胃都很舒服。小编每年这个时候都会为家人煮各种各样的汤。这种番茄牛肉汤是家里孩子们喜爱的一种汤,加上番茄,会使汤变稠,略带酸味,深受孩子们的喜爱。另外,在做汤的时候,使用一些小技巧,牛肉会变得更加嫩滑。让我们一起学习。

番茄牛肉汤:

备用材料:

番茄3个,牛里脊肉200克,盐适量,杏鲍菇1个,面粉适量,胡椒适量,生姜1片,芝麻油适量;

生产过程:

第一步是准备一块牛肉。最好用嫩腰肉,嫩腰肉比较嫩滑。去除牛肉皮后,将其切成薄片。如果不容易切割,可以在冰箱里冷冻一段时间,这样更容易操作;

第二步是将牛肉片在清水中浸泡20分钟。注意更换血水,保持水的清洁。牛肉浸泡后,沥干水,放入容器中,加入玉米粉和盐,倒入少量食用油;

第三步是用手抓取并搅拌均匀,然后腌制一段时间。在这个过程中,清洁西红柿,在沸水中浸泡一段时间,剥去西红柿皮,将其切成稍大的小块。同时将杏鲍菇洗净切成块;

第四步是将姜和的大蒜分别切成碎片和颗粒,在煎锅中加入适量食用油,油加热后,加入蒜末,翻炒出香味,加入切好的番茄片,翻炒片刻,等待番茄稍微出汤;

将牛肉放入麻油锅中煮约5分钟,加入少许麻油,然后倒入煮熟的牛肉约5分钟。加入少许芝麻油,然后倒入锅中调味。

烹饪小贴士:1。小编喜欢用西红柿做汤。用西红柿煮的汤香味浓郁,略带酸味,使整个汤的味道更加浓郁。此外,虽然西红柿是一种蔬菜,但它们的价值非常高,有助于排便、健脾和消化。西红柿可以搭配蔬菜菜或肉类菜,会起到很好的效果,把西红柿和牛肉混合在一起做成汤,热身养胃。它非常适合在冬天饮用。

2.小编说,做番茄牛肉汤时,有一个小诀窍,就是把牛肉紧贴着谷物切成薄片,然后记得在水下锅里煮。用这种方法烹制的牛肉片会非常嫩滑,记住牛肉片很薄,很容易烹制,所以烹制时间不应该太长。等它变色后再煮一会儿。熟练掌握这些技巧。牛肉又嫩又好吃,汤也很美味。小编一周要在家里做三次,他的家人非常贪婪。

如果你认为番茄牛肉汤很好,欢迎你收集并学习制作,或者与更多人分享!

显示全文
返回首页 分享到微信 分享到微博

相关推荐