此丸子是孩子最爱,开胃下饭,营养健康,连汤汁可以拿来下饭

旅游 小玥玥最会吃 2022-03-17 06:22

原标题:此丸子是孩子最爱,开胃下饭,营养健康,连汤汁可以拿来下饭

这丸子是孩子最爱,开胃下饭,营养健康,连汤汁都可以拿来下饭

【食材】:秋葵300克、青椒1个、泡椒3~5个、小米椒1个、大蒜2瓣、生抽1勺、盐少许、白糖少许、油适量。

【做法】:

第一步:将买回来的秋葵放入清水中,加入盐搓洗后冲洗干净捞出,去蒂斜刀切成小段。

第二步:青椒洗净斜刀切段,泡椒冲洗干净后,切成小段,小米椒清洗干净切圈,大蒜去皮切片。

第三步:锅内倒入油烧热,放入大蒜、泡椒、小米椒翻炒出香味,倒沥干水分的秋葵段、青椒段翻炒均匀。

第四步:加入生抽、盐、白糖调味,加入少许清水烹煮2分钟就可以出锅了。因为秋葵很容易熟、翻炒2分钟即可出锅

随着人们生活水平的提高和科技的进步,各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了老百姓的餐桌。美食也是寻常的,寻常得像我们熟悉的一段歌,如同我们朴实无华的人生,

在波澜不惊的日子里喜怒哀乐,耕耘收获,我们也认真地生长,有模有样地开花、结果。

这轻易一点拨,用寻常之物做出美食便不再是独门绝活了。

其实,这奥妙所在就是烹调的方法和智慧,多则腻,寡则淡,恰到好处才刚刚好。

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