这菜1周吃2次,和“它”搭配,降火润燥,孩子机体免疫强8倍!
配料:
白菜苔 200克、鲜百合 200克、花生油 1勺、精盐 1勺
烹饪步骤:
1.百合洗净
2.锅热下油放入菜心翻炒
3.菜心炒软加入百合
4.炒至百合透明即熟,下盐炒入味即可食用
随着人们生活水平的提高和科技的进步,各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了老百姓的餐桌。美食也是寻常的,寻常得像我们熟悉的一段歌,如同我们朴实无华的人生,
在波澜不惊的日子里喜怒哀乐,耕耘收获,我们也认真地生长,有模有样地开花、结果。
这轻易一点拨,用寻常之物做出美食便不再是独门绝活了。
其实,这奥妙所在就是烹调的方法和智慧,多则腻,寡则淡,恰到好处才刚刚好。