最解馋的几道家常菜,孩子们超爱吃!美味又营养,试试新花样
原创标题:一些最贪吃的家常菜,孩子们爱吃!美味又营养。尝试新把戏
辛辣红油金针菇
配料:金针菇400克、豆沙2汤匙、盐1汤匙、生酱油1汤匙、糖1汤匙、食用油适量、水1碗、葱或芫荽适量;
实践
1.金针菇切根,清洗并控制水分;
2.在锅中放入适量食用油;
3.加热后加入豆沙炒香;
4.加入一汤匙生酱油、一汤匙糖、一小匙盐和一碗水煮沸,不要加水过多;
5.锅煮沸后加入金针菇。没关系。一段时间后,金针菇会变软,水会流出;
6.再次煮沸,待金针菇变软后品尝其咸味。天亮时,你可以加点盐;
7.加入芫荽或葱,然后熄火!
8.放在盘子里吃。它又辣又好吃。太好吃了!
啤酒炖猪脚
配料:猪脚、调味大蒜、葱结、生姜、培根袋、啤酒、酱油、冰糖。
实践:
1、将猪脚煮沸,煮沸后再煮一汤匙白酒。清洁并干燥。
2.猪脚是油炸的,颜色鲜艳。(怕油炸的可以省去,但油炸猪蹄能锁住香味,炖猪皮也很美味)
3.啤酒、盐、盐水袋、酱油、冰糖、葱、姜(帕特粉)一起放入高压锅。
4.把猪蹄放进去,根据你最喜欢的口味选择按钮。如果你喜欢松软、酥脆和腐烂,选择豆筋。如果你不喜欢它这么软,你可以选择鸡肉、鱼或排骨。我觉得鸡肉和鱼就够了。
5.你可以把它从煎锅里拿出来收集果汁。我的果汁太软了,再也不好看了。所以被没收了。我煮面条来喝汤。
炒鱿鱼须
材料:4个鱿鱼须、1个红辣椒、1个绿椒、1汤匙豆酱、2汤匙酱油、1汤匙醋、2汤匙蚝油、1片葱、2片姜和1汤匙料酒
实践:
1.鱿鱼必须切掉表面的黑色薄膜,切成段;将其放入碗中,用料酒、生姜和大葱腌15分钟;
2.鱿鱼必须在冷水中煮2分钟;将水排出;双椒用斜刀、葱片和姜丝切成小块;锅中加入适量植物油,用葱、生姜丝和双椒炒熟,
3.加入鱿鱼须、豆瓣酱、酱油、蚝油和料酒炒熟;均匀搅拌后,搅拌数十秒,使其脱离锅中。
腐乳、黑木耳和黄瓜
配料:豆腐干、木耳、黄瓜、葱、酱油、糖、盐、淀粉、芝麻油
实践:
1.预先分配豆腐干和黑木耳,黄瓜洗净切成菱形,豆腐干切成菱形,黑木耳切成小花;葱切好备用;
2.将锅底油加热,加入葱花炒香,加入豆腐干和木耳,翻炒,加入少许酱油和糖,加入黄瓜片,加盐,继续翻炒一段时间;
3.当黄瓜稍微变软,钩薄且不够时,将麻油从锅中倒出,放在盘子上。
切碎辣椒炸鸡砂锅
材料:鸡砂子4个,姜末3G,红辣椒20克,料酒1匙,青椒4个,葱片、姜片、蒜片10克
实践
1.鸡黄洗净后切成薄片,加入姜末、红辣椒碎,用料酒腌约20分钟;
2.青椒洗净,播种切块,葱、姜、蒜片;
3.在火锅里放油。油热后,依次放入胡椒,炒香姜蒜葱;
4.将腌制好的青椒块翻炒,加入少许酱油,翻炒至青椒被切掉,加入少许盐,倒入少许芝麻油
丝瓜虾
配料:丝瓜1个、虾100克、蚝油1汤匙、生酱油1汤匙、生姜、大蒜、干辣椒、盐、料酒、鸡精和胡椒粉。
实践:
1.虾洗净,用料酒、盐和酱油腌20分钟。
2.将丝瓜去皮,切成均匀厚度的条状。在水中浸泡5分钟。在浸泡过的水中加入几滴白醋,以避免丝瓜氧化。
3.将丝瓜浸泡,取出,挤出水分,整齐地放在盘子上。
4.把腌虾放在丝瓜上。
5.将锅中的油加热,加入姜末和蒜末炒香。
6.加入蚝油、酱油、干辣椒粉、鸡精、盐和胡椒炒香,翻炒成酱。
7.将酱汁均匀地涂在虾上。
把虾放进蒸锅里蒸10分钟。
橙汁炖鸡
材料:三只鸡琵琶腿;半个红辣椒;青椒一半;葱段;适量姜片
实践
1.清洗琵琶腿,用厨房用纸吸收多余的水分,用刀将骨头切成小块
2.加入姜片、葱、半勺生酱油、半勺料酒、半勺淀粉、半勺食用油和少许盐腌制半小时
3.将两汤匙油倒入锅中,加热油,将其滑入鸡块中
4.鸡肉变色后,关小火以控制多余的油
5.倒入500毫升橙汁,倒入半桶,然后加入一勺生酱油和半勺料酒
6.用中火炖
7.果汁收集好后,加入青椒和红辣椒,炒熟
8.炒片刻,然后上桌
蒜茸粉丝蒸扇贝
配料:扇贝4片,粉丝半把,葱适量,姜适量,蒜瓣1瓣,料酒适量,酱油适量,色拉油适量,盐适量,鸡精2G
实践:
1.干贝洗净,粉丝提前在温水中浸泡10分钟;将生姜、1个丁香蒜切成丁,将大葱切成大葱;在锅里放一点油并加热。把它交给小火。加入1/2蒜末炒香
2.在炒好的蒜末和另一半生蒜末中加入少许盐,将鸡精拌匀备用;用刀将洗净的扇贝切碎,将粉丝切成小块,然后将其铺在贝壳中,并均匀地撒上少许细盐
3.将扇贝肉片放在粉丝上,每面均匀倒入少许黄酒,撒上蒜末
4.多放几片姜丝,放入沸水锅中,用大火蒸5分钟,取出,挑出姜丝,一个一个撒上一点葱,倒一些酱油,另取一壶油,烧至冒烟,然后均匀地倒在葱上,以刺激香味