炒玉米加一把它，准时上厕所，通便排毒素，越吃越瘦，瘦回小蛮腰
加入一把炸玉米，按时上厕所，排便排毒。你吃得越多，你就越瘦，你的腰也就越瘦
不久前，在海里吃喝导致体重越来越重。很难看出你心爱的衣服不能穿。对一些人来说，他们不想每天下班后搬家，更不用说减肥了。他们只能通过节食来减肥。事实上，就像我们生活中的许多刮油食物一样，这一次，贪婪的猫想给你分享一种美味的食物，那就是玉米粒炒豌豆。让我们看看。加一把炸玉米，按时上厕所，排便排毒，吃得越来越瘦，瘦到腰间。
玉米和豌豆是刮油的常用原料和良好原料。他们一起煎。他们按时上厕所，排便并排出毒素。他们吃得越瘦，腰围越小。豌豆仍然是美容的原料。经常吃豌豆可以减轻斑点，减少皱纹。玉米粒炒豌豆味道很好，味道很丰富。味道酥脆，方法很简单，我们来看看。
用玉米粒炒豌豆。首先准备配料，一把豌豆、一把玉米粒、一点胡萝卜、适量盐、适量胡椒、适量菜籽油和适量大蒜。
1.首先处理购买的玉米，取出玉米粒，在清水中清洗，然后用沸水漂白，取出放入碗中。
2.豌豆也应用水清洗和漂白，与玉米放在一起，胡萝卜洗净切成小块，用水漂白备用。
3.此时，向锅中倒入一些食用油，刺激调味料的味道，然后将三种原料倒入锅中。它不需要煎太久。炒一会儿。
4.加入盐和胡椒粉。当配料炸到味道时，它们可以从锅里出来。
玉米是一种营养价值丰富的粗粮。有些人用玉米作为减肥食品，因为它富含纤维素，尤其是矿物质镁。经常吃玉米可以帮助身体排毒和排便。此外，玉米有强烈的饱腹感。作为减肥餐，它会让你吃更多的面条。
玉米、豌豆和胡萝卜一起油炸，并与多种口味混合，以丰富配料。这样，它可以满足渴望，减肥。这不是比节食好多了吗？如果你想减肥，从节食开始，不要节食。
