干燥寒冷的冬天,不想炒菜就吃炖菜吧,润燥又驱寒,常吃少上火

旅游 鲜热科技论点 2022-03-16 12:52

原标题:干燥寒冷的冬天,不想炒菜就吃炖菜吧,润燥又驱寒,常吃少上火

干燥寒冷的冬天,不想炒菜就吃炖菜吧,润燥又驱寒,常吃少上火

在干燥寒冷的冬天,如果你不想炒,就吃炖肉。湿润干燥,驱除寒冷。少吃多生气

在干燥寒冷的冬天,如果你不想炒,就吃炖肉。湿润干燥,驱除寒冷。少吃多生气

冬天,气温很低,人们会被洪水淹没,尤其是不想炒菜。在这个时候,我想我们可以做一些炖菜,这不仅可以帮助身体补充热量,而且可以让人们不再害怕寒冷。进食后,整个身体在冬天是温暖、干燥和寒冷的。如果你不想炒菜,就吃炖菜,把水弄干,驱走寒冷,并且经常少吃火!

今天,我要和大家分享一道东北炖肉,把肉和蔬菜放在一个锅里。清淡可口。太好吃了。东北杂烩最具特色的就是食材免费,什么都可以吃,简单可口。现在让我们来看看具体的制作方法吧!

东北炖菜

首先,我们必须处理原料。土豆去皮,用滚刀切成小块,豆类切成英寸的小块,玉米切成小块,葱、姜片、蒜片、排骨切成小块。将姜片放入锅中,放入冷水、料酒中,将出血的水漂白,取出清洗。

烧热锅中的油,加入姜片、蒜片和八角,炒香,然后加入豆沙炒红油,炒两次,然后放入排骨和土豆,炒匀,然后加水。

这时,我们也可以把豆子和玉米放进去,用大火煮,把小火炖半个小时,然后放适量的盐调味。

这样,我们简单美味的东北炖肉就完成了。吃起来很特别。如果你有一个你喜欢的小伙伴,试试看!

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