南瓜加一宝炖汤，每周喝2次，淡化老雀斑，肌肤白净，体重变2位数
南瓜和益宝炖，每周喝两次，淡化老雀斑，美白皮肤，将体重变成两位数
这一次，贪婪的猫想和你分享一份刮油养颜汤。这是南瓜红枣汤，味道鲜美，适合不良皮肤，有助于改善皮肤粗糙度。这汤的价格是3元。让我们看看。
南瓜和益宝炖，每周喝两次，褪去老雀斑，美白皮肤，体重变成两位数。冬天的南瓜又新鲜又嫩。它尝起来又软又嫩。它有助于保护胃粘膜。经常吃辛辣食物的人也可以吃一些南瓜来滋养他们的胃，改变他们的体质，改善免疫系统。这次，南瓜是用红枣煮的。它很简单，味道很好。南瓜尝起来特别软。如果你愿意，让我们一起学习如何做。
当我们做这道汤时，首先准备好配料，一块南瓜，一把红枣和适量的冰糖。
1.首先，将准备好的南瓜洗净，用清水洗净，切成块，放在盘子上备用。
2.方便地将红枣上的灰尘洗干净，沥干，与南瓜放在一起。
3.接下来，在炖锅里放一些水，然后把南瓜和红枣放进去，烧开。
4.最后，放入冰糖，用中低热炖20分钟。汤非常美味，配料柔软、芳香、美味。
南瓜枣汤非常适合养生。对于粗糙的皮肤，它有护理和改善的效果。南瓜中的果胶有利于肌肤柔嫩，面部黑斑慢慢消失，改善失眠和多梦症状。
此外，南瓜枣汤还可以滋养面部和血液，缓解口腔异味，提高自身免疫力。红枣中的铁能迅速促进血液循环，改善贫血症状。南瓜中含有丰富的锌元素。搭配红枣，这是一款适合所有年龄段的汤。