不吃此亏了,比白菜便宜,大补,营养健康、味美

旅游 琦先生爱美食 2022-03-19 07:25

原标题:不吃此亏了,比白菜便宜,大补,营养健康、味美

不吃它太亏了,比白菜便宜,比人参还补,赶紧收藏试试吧

配料:

普通面粉50克、鸡蛋皮15克、黄瓜20克、西红柿30克、胡萝卜少许、姜丝少许、葱丝少许、盐少许、料酒少量、胡椒粉少许、清水40克(和面用)

烹饪步骤:

1.准备食材。

2.把50克倒一大碗里,点点盐也可不放,加水用筷子和匀,大约40克左右的水。

3.和的稍软硬适度就可以。

4.用手揉均匀了放一旁醒着。有盖 盖上,没盖用潮湿布盖住也行。

5.这是醒了大约30后。

6.拿起面团搓长条,中间掐断成两根面,放盘子里 撒上干面粉,防止沾。

7.取一根面用剪刀开始剪面。如果怕沾,可以在剪刀上撒干面粉。长面条上也可以蘸面粉。转圈剪。

8.这是剪完一根面团的。

9.全部剪好了。

10.起锅,倒适量食用油,下葱丝,姜丝,胡萝卜丝翻炒。

11.西红柿块也下锅翻炒。

12.西红柿翻炒出汁加水,大约两碗的水。倒入少量料酒。

13.开锅下剪刀面大火煮开。

14.大约煮两分钟后下入黄瓜丝,鸡蛋皮丝,撒上少许盐,胡椒粉。大火煮半分钟后关火。

15.盛入碗里,放几片香菜叶既可食用。

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