这菜北方几乎不要钱,南方买一斤要20块,贵点也要尝鲜,太难得了

旅游 时尚女姓志 2022-03-19 12:46

原标题:这菜北方几乎不要钱,南方买一斤要20块,贵点也要尝鲜,太难得了

生活中有很多花花草草既可以观赏,又可以当菜吃,真是非常实用的,槐花就是其中一种!四月,在普通人眼里,是万物复苏、春暖花开的好时节。但在吃货眼里,四月,是野菜上市、果蔬丰富,大饱口福的好月份。这菜北方几乎不要钱,南方买一斤要20块,贵点也要尝鲜,太难得了。

刚送走了月初的白蒿和榆钱,又迎来了中下旬的槐花盛开,槐花以其特殊的口感和香气征服了一众的人,对于一个地道的西北人,每年的槐花饭是必吃的,而且槐花还有很多做法,可以炒菜,也可以入馅包包子包饺子,趁着四月还没过完,赶紧买来动手试试吧!

槐花,别称洋槐花,原产我国北部,以黄土高原最为常见,日本、朝鲜及越南也有分布。它含有芦丁、槐花二醇、维生素A等物质,能改善毛细血管的功能,保持毛细血管正常的抵抗力,对预防高血压、糖尿病都有益。

每年一般到了这个季节都是槐花盛开的季节,一串串洁白的槐花缀满枝头,空气中弥漫着淡淡的清香,沁人心脾。 槐花的做法很多,最常见的就是裹上面粉蒸着吃,或用来炒鸡蛋或做成鸡蛋饼,今天就分享给你“槐花鸡蛋饼”的吃法。

【槐花鸡蛋饼】

——所需食材——

槐花100克,鸡蛋4个,盐少量,食用油适量,白酒少量。

【制作步骤】:

1、先将槐花,面粉准备好。槐花要事先放进锅里面焯水,把水分挤干然后备用。

2、鸡蛋里面加入适量的白酒搅拌均匀。

3、再将槐花也放进去,用筷子搅拌均匀,加入一点点的盐来调一下味。

4、锅里面加入适量的食用油,烧热以后把槐花鸡蛋液倒进去。先下进去不重要着急翻动,等鸡蛋液固定形状了以后再开始翻动。

5、煎至两面金黄就可以了。好吃的槐花鸡蛋饼就已经做好了,不管还是用来当成早餐还是晚餐来吃都非常的合适,因为槐花就这个季节能吃,所以大家一定要抓紧时间,多吃槐花,尝一尝春天的美味。把鲜嫩的槐花、鸡蛋液和面粉混合搅拌均匀,不需要过多的调味,简单到只需要一点油和盐,拌一拌煎一煎,就非常美味,花香和蛋香混合,香气浓郁,味道真是一绝!错过这季节可就要等明年了,你一定要试试。

【小贴士】:

1、槐花开放的时间很短,所以这道菜可供品尝的时间也很短,一定要抓紧。

2、槐花虽然营养丰富,但是脾胃虚寒及阴虚发热而无实火者、糖尿病人、过敏性体质的人慎服;消化系统不好的人,尤其是中老年人不宜过量食用。

3、关于烙蛋饼的时间,大家可以用不粘锅,也可以用电饼铛,怎么方便就怎么操作。 由于不同品牌的电饼铛功率不同,火力不同,烙饼所需时间也需要根据饼的状态来判断,不一定都是4-5分钟哦。

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