保持青春美貌的秘诀要保持快乐的心态还缺不了这道好吃的米饭配菜

旅游 柚子侃生活 2022-03-23 13:33

原标题:保持青春美貌的秘诀要保持快乐的心态还缺不了这道好吃的米饭配菜

相信大多数人都是特别喜欢吃肉的,也有的人因为爱吃肉就会每天三顿都吃肉,真的是无肉不欢,无肉不下饭啊,真的是吃出了肉的境界,可是现在的小朋友都是因为营养过剩导致了肥胖,作为家长呢就会考虑到要给孩子减肥就每天不给孩子多吃肉,这可难受坏了那些还吃肉的小朋友。其实在有一位女性朋友就特别的爱吃肉,如果只看照片,无论如何也不会相信她已经102岁了。102岁的她,仍然像一个元气满满的女孩,看起来是那么的美丽和优雅。除了面貌的改变,岁月没有在她身上留下丝毫痕迹。她平时的饮食上也是不太提倡吃素,就是喜欢吃肉,喜欢用肉来做各种的美食。她说我顿顿都离不开肉,只要能吃上肉我就已经特别开心了,这就是我保持年轻体态的原因。现在小编就教给大家中国的美食,相信大家有的人都有吃过吧?吃过韩国料理的小伙伴一定对这道菜不陌生,其实在家也可以做韩式五花肉拌饭哦~

第一步:倒油入铁锅加热,然后倒入五花肉翻炒1分钟

第二步:加入洋葱、泡菜、糖,翻炒三分钟

第三步:加入韩式辣椒酱再翻炒一分钟

第四步:将炒好的五花肉泡菜盛入装有米饭的碗中,顶部以切碎的葱花做装饰

美食总是会留给那些懂得吃的朋友们的,因为他们懂得美食带来的快乐!

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