就现在人们的生活水平,关心最多肯定是吃啊,很多人可能不注意,在他圈子了,每天总要不经意的聊一些关于吃的话题,很多人都戏称自己是吃货,谈到吃总是孜孜不倦,滔滔不绝。这说明了什么,说明美食已经深入到人们的生活当中了,所以了解美食很有必要,春天是生发的季节,咱们北方天干物燥,更是容易上火。那么,咱该吃点啥降降火呢?都说春天的豆芽赛黄金,史料上说,咱中国人吃豆芽,都吃了两千多年了它被外国人当做中国食品四大发明之一,当年郑和的船队就靠着豆芽的营养跨遍了大江大洋真是太厉害了!今天小编教大家一道豆芽炒香干
黄豆芽是一种营养又常见的蔬菜,富含丰富的蛋白质和维生素,具有极高的滋补效果。生活中关于黄豆芽的做法有很多种,今天一喵和大家分享一道简单的家常菜,黄豆芽炒香干。
食材:黄豆芽 香干 青红椒 葱 蒜 酱油 食盐 食用油
黄豆芽洗净,香干洗净切丝。
青红椒洗净切丝,葱蒜洗净切好。
锅中倒入食用油,下葱蒜爆香。
把黄豆芽 青红椒倒入锅中,翻炒片刻。倒入香干,加酱油 食盐翻炒均匀即可。
怎么样,你学会了吗?是不是特别简单,这样做出来的菜既营养又美味。喜欢小编的文章的话关注小编哦