一些我们经常买着吃的喝的,很多美味其实我们都可以自己做,如果自己做就不用担心关于生产安全问题,特别是一些外边的饭菜,制作过程又不明化,我们也看不到,卫不卫生也不知道,担心这个的人很多,所以,提高自己动手做美食的实践能力很有必要。关注本文作者,能经常学到一些美味的制作方法,今天来看看给大家带来了什么吧。
洋葱是一种很普通的廉价家常菜。肉质柔嫩,汁多辣味淡,品质佳,营养价值较高,在国外被誉“菜中皇后”.洋葱性温,味辛甘。有祛痰、利尿、健胃润肠、解毒杀虫等功能,洋葱提取物还具有杀菌作用,可提高胃肠道张力、增加消化道分泌作用。今天我们就来换个作法,烤洋葱花
用料
红皮洋葱 3个
玉米油 50g
步骤
洋葱去掉干皮,洗净晾干水份,头部切掉一部分,让整个洋葱能够站稳
2.用小刀在洋葱上划十字,底部不要切断,保留1厘米的高度
3.再切一次十字,分成8瓣,底部依旧保留1厘米的高度
4.所有的洋葱依次切好,整个洋葱刷一层玉米油
5.给洋葱包上锡纸,尽量把洋葱包紧一点,放到烤盘里,同时预热烤箱180度5分钟
6.洋葱放入烤箱180度烤25分钟
7.取出打开锡纸,再给洋葱刷一次玉米油
8.再次放入烤箱,160度烤10分钟(根据洋葱的大小调整时间)
9.取出放凉一会装盘,借助双手把洋葱花瓣稍微整理一下,想吃的可以在步骤7刷油后撒上一点点孜然粉,我用来欣赏的就不加其他调味料了
10.一朵绽放的洋葱花就美美的出现了
11.成品