宝妈菜,阿宝爱,口袋豆腐,你也可以做得很好!

旅游 时尚女姓志 2022-03-29 12:30

原标题:宝妈菜,阿宝爱,口袋豆腐,你也可以做得很好!

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宝妈菜,阿宝爱,口袋豆腐,你也可以做得很好!我们的家庭厨房与饭店酒楼有很大的差别,下面我们做个家庭版的“口袋豆腐“。

嫩豆腐五两,猪肉蓉二两,鸡蛋二个,豆粉适量,胡椒粉少许,绍酒少许,小火葱三根,大骨汤成鸡汤事先熬好滤出备用。(以上超市均有出售)

混合均匀,鸡蛋只用蛋清,蛋黄受热变硬,口感欠佳,不锦软。猪肉用刀背再捶一边,豆腐用刀捻细。

用汤勺将豆腐放入七成热的菜油锅内炸至金黄,不要勤翻,否则易烂。用化猪油来炸,效果更佳!

炸好的半成品,炸至七成熟,大约三分钟。切记勿用大火,宁小勿大!

用滚烫的开水冲洗豆腐,2到3次,用化猪油炸,可省略此步。

将大骨汤或鸡汤加热至沸腾,放入炸好的豆腐,约三分钟后,放入青菜,上海青,瓢儿白,莴笋叶,生菜,油麦菜,均可。

盛入碗内,放入葱花。

豆腐的老嫩,肉蓉的粗细程度,直接决定这道菜的口感。

豆腐:内含人体必需的多种微量元素,还含有丰富的优质蛋白,素有“植物肉"之美称。豆腐的消化吸收率在95%以上,健康又营养,一直深受大家的喜爱。

食不厌精,脍不厌细,只要你用心做,慢慢体会,生活的味道,就会越越来越好!

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