黄磊给周迅做了一道包烧,引网友围观点赞,网友:好有食欲

旅游 天下宠物看 2022-03-24 13:23

原标题:黄磊给周迅做了一道包烧,引网友围观点赞,网友:好有食欲

前一天晚上《向往的生活第四季》终于开播啦!相信有很多小伙伴和我一样都在家观看了这个节目。和大家说下看这一个节目的一个小心得:一定不能空着肚子,要么晚饭吃饱了再看,要么看的时候要准备好好多吃的,要不然就会被馋到。黄磊老师制作的菜每一样看上去都很有食欲,而且色泽很鲜艳。这一季他们来到了云南的西双版纳,而第一期的客人周迅也点了当地特色的一种吃法——包烧。这一个吃法也是只有当地人才会了解的,即使有着丰富厨艺的黄磊都是现学的。

如果又很想吃的话怎么办呢?那就只能选择代替版了。刚好我上一次在家制作了糯米鸡以后,还剩下几片的荷叶。我就打算准备一些饭放到里面去,用荷叶将它们包裹起来,放到蒸锅上面去蒸,能制作出一个荷香五彩肉丁饭。说是五彩的呢,因为我准备了各种颜色的蔬菜,这样子看上去色泽就会很丰富,让人食欲满满的。荷叶在蒸的时候会从它里面散发出荷香来,就会有一种大自然的感觉。

【荷香五彩肉丁饭】

2、然后就在锅里面加入油,烧热一下以后,把准备好的瘦肉丁放到里面去翻炒,让它变色,接着再将它盛出来备用。

3、萝卜洗净后切成丁,将玉米粒从玉米中分离出来,豌豆丁要洗净。锅里要留有一些底油,然后把豌豆,玉米和胡萝卜丁加入到锅里面,再同时添加一些清水进行翻炒,让它们混合均匀。

4、随后,把刚刚炒好的肉倒入在锅里和蔬菜一起翻炒,混合一下后添加生抽鸡精和盐,让它们均匀地融合在里面。

5、另外准备一个,锅加入一点油以后,就把刚刚拌匀的米饭放到里面去,混合一下,让它加热。再将刚刚炒好的蔬菜和肉同时添加到米饭当中去,让它们混合均匀了。

包的时候要特别小心一下,不要让荷叶给弄破了,蒸好以后取出的时候也要小心,不要弄散掉。即使是一个平替版,但是味道也很丰富哦。有肉又有菜,还有饭,简直是营养丰富的一餐呀!

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