清明前最适合吃的“吉吉菜”,寓意一年吉吉利利,再穷也要买的菜

旅游 宝子谈生活 2022-03-25 14:26

原标题:清明前最适合吃的“吉吉菜”,寓意一年吉吉利利,再穷也要买的菜

煎银鱼:这款煎好的小银鱼口感香脆,外焦里嫩,越吃越香。可以当作早餐吃,也可以当作小吃来吃。 在煎小银鱼的时候掌握好火候,用小火慢慢的煎,一面煎定型之后再煎另一面,银鱼中蛋白质含量为72.1%,氨基酸含量也相当丰富,营养价值极高,具有补肾增阳、祛虚活血,益脾润肺、善补脾胃、是上等滋养补品。银鱼作为一种整体性食物应用(即内脏、头、翅均不去掉,整体食用),其养生益寿的功能为国际营养学界所确认。多吃银鱼,有着招财进宝,银子多多的好寓意。

肉酿包菜卷:猪肉富含的铁元素,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的,猪肉还是人体所必需维生素的主要来源,食用猪肉有补肾、滋阴、补充蛋白质以及脂肪酸的功效。包菜卷荤素搭配,清淡有营养,汤汁还很鲜美,造型美观,而且多吃包菜寓意着年年爆发大财的好寓意。

新疆大盘鸡:大盘鸡整道菜中辣中带有香,粗中带细,口感十分丰富。单单是从味道上来讲的话,新疆大盘鸡既有着新疆人所喜爱的辣味,同时还带有四川人十分着迷的麻味。鸡肉是一种高蛋白、低脂肪的食品,人体所含的磷脂对黄疸的生长有着重要的作用,是我们日常饮食中脂肪和磷脂的重要来源。鸡肉的维生素A含量也远远高于其他肉类,同时硫酸钾氨基酸的含量也非常丰富,可以弥补猪、牛肉的不足。多吃鸡肉大吉大利,开业大吉的好寓意。

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