这粥，女人常吃显年轻，婆婆50岁的年纪30岁的脸，只因平时爱吃它
配料:
紫米4汤匙、红豆4汤匙、薏米2汤匙、糯米2汤匙、大枣5颗、清水适量
烹饪步骤:
1.提前把红豆和薏米洗干净浸泡两个小时。
2.提前把紫米和糯米洗干净浸泡一个小时。
3.提前把大枣洗干净浸泡一个小时。
4.砂锅烧开水，先把薏米和红豆放进去。
5.大火烧开后转小火，煮一个小时。
6.然后再把紫米和糯米放进去。
7.大枣也一起放进去。
8.小火再煮四十分钟左右。
9.粥煮粘稠了关火即可。
随着人们生活水平的提高和科技的进步，各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了老百姓的餐桌。美食也是寻常的，寻常得像我们熟悉的一段歌，如同我们朴实无华的人生，
在波澜不惊的日子里喜怒哀乐，耕耘收获，我们也认真地生长，有模有样地开花、结果。
这轻易一点拨，用寻常之物做出美食便不再是独门绝活了。
其实，这奥妙所在就是烹调的方法和智慧，多则腻，寡则淡，恰到好处才刚刚好。
