这菜一斤不到1块钱,清香爽脆正当季,我家每年从冬吃到春都不腻

旅游 花无常三二事 2022-04-06 14:39

原标题:这菜一斤不到1块钱,清香爽脆正当季,我家每年从冬吃到春都不腻

今年过年,你们家吃得最多的蔬菜是什么?

往年一到冬天,萝卜白菜最便宜,每次10块钱能买一大堆,而今年却有点不同,最便宜的蔬菜不是白菜萝卜,也不是花菜,而是绿油油的“千金菜”莴笋,一斤才5、6毛钱。因此,我家自打入冬后,莴笋没少吃,凉拌、清炒、红烧、煲汤,各种做法换着来,味道总是那么香。

这菜一斤不到1块钱,清香爽脆,口感好正当季,我家每年从冬吃到春都不腻。天冷的时候,总馋鸡鸭鱼肉和火锅,隔三差五就得来一顿,身体难免火气重。而莴笋,不仅清新爽脆开脾胃,还有清热利尿、宽肠通便的功效,非常适合冬春季节。最最最重要的是,莴笋的做法多样又简单,简单一做,就能无比开胃下饭。

在我们家,莴笋可是和烟熏肉是绝配,一个腊香鲜咸,一个爽脆滑嫩,既能开胃口,还能解油腻,非常受欢迎。经过腌制、风干、烟熏而成的腊肉,炒一炒,满屋子都是浓郁的肉香味,肥瘦相间,口口都是纯正的家的味道。再配上晶莹剔透的莴笋片,那清鲜爽口的滋味,无论是下酒还是下饭,都能让人赞不绝口。下面,就给大家分享一道虽简单但却又无比家乡的妈妈菜——农家莴笋烧烟熏肉,元宵佳节做一盘,保准全家老少都喜欢。

【食材】:莴笋1根、烟熏肉1块。

调料:米酒汁1勺、蚝油半勺、玉米油适量。

【独家菜谱】

步骤一、割一小块烟熏肉,放入温水中,撒入面粉,清洗干净,并切成均匀的肉片。撕下莴笋的叶子,接着用小刀将莴笋皮一一削去,冲洗干净,切成均匀地小片状。

步骤二、锅中放入切好的烟熏肉片,加入清水,盖上盖子,焯煮10分钟,捞出来沥干。老家带来的烟熏肉香味很浓,但咸味也重,所以一定要提前稀释一下盐分,以免太咸。如果时间不紧的话,可以提前清洗好然后用清水浸泡1夜,如果时间比较紧,可以像我一样切成片焯煮1滚,这样,不仅咸味减了,还没有那么油腻了。

步骤三、干锅倒入少许油,放入烟熏肉片,小火翻炒,炒出腊肉中多余的油脂。等到腊肉香味溢出后,开中大火,倒入切好的莴笋片。

步骤四、快速翻炒均匀,接着,淋入1勺米酒汁,不断拌炒。

步骤五、待莴笋片断生,变得翠绿欲滴以后,调入半勺蚝油拌匀,就可以出锅了。

【小煮叨叨】

1、如果家里有臭豆食的话,可以切1丢丢放进入,这样吃起来既臭又香,味道会更加独特可口。

2、莴笋有一种独特的味道,但并不是人人都喜欢,所以介意的话,可以提前腌制一下或是焯水一下,但注意无论是腌制还是焯煮,时间都不能太久,以免让它失去了爽脆的口感。

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