炎炎夏日,多做做这几道家常美食,清热解暑又美味
回锅肉
食材:五花肉、青蒜、花椒、姜片、郫县豆瓣酱、料酒、白糖、盐、生抽
做法:
1、先将肉入冷水锅,放入姜片,到一大勺料酒,大火将水烧开,然后转中火,煮半小时左右;
2、 等到用筷子戳进去能扎得透,且没有血水流出,即可关火;
3、 将煮好的肉晾凉,切成薄片;
4、 将青蒜斜刀切成寸长段;
5、 炒锅倒油,大火将锅烧热,将切好的肉片下锅,翻炒至肉片卷曲;
6、 然后把肉推动锅的一边,倒入花椒粒,豆瓣酱翻炒,等看到油的颜色变红,就可以把肉扒拉过来炒匀了;
7、 倒入青蒜,料酒、盐、糖、生抽,翻炒均匀即可。
青椒素炒杏鲍菇
食材:青椒3~4只、杏鲍菇2只、大蒜瓣4~5瓣、生抽、老抽盐适量、
做法:
1、将青椒切成细条状或薄片;
2、把杏鲍菇洗净,切细条状切条状较好入味;
3、将大蒜瓣轻拍去皮,切丁;
4、在热锅中加入一些食用油;
5、待油热时,加入切好的大蒜爆香;
6、大蒜炒出香味后加入切好的青椒丝翻炒,加入少许食盐,让青椒入味,脱水;
7、待青椒稍微断生时加入杏鲍菇,大火翻炒。再加入盐,生抽调味。少许老抽调色;
8、待青椒和杏鲍菇都断生之后加入少许鸡精拌炒均匀即可。
木耳炒肉
食材: 木耳6只、猪肉随意吧、辣的红辣椒4个、辣的杭椒一个、剁椒一勺、大蒜一小颗、生姜一小片;
做法:
1、把辣椒洗干净 头去掉 切圈圈 生姜大蒜切末;把猪肉切薄片放少许的生抽 少许的老抽 一点糖 淀粉 料酒 腌制十五分钟;
2、锅里烧点水 烧开后放木耳丝放进去煮一分钟;一分钟后木耳丝捞起然后放着旁边备用;锅里放油烧热 放入腌好的肉片 炒至变色盛出;
3、然后另起一锅 放油烧至6成热 放入一勺剁椒翻炒;炒几下后马上放入姜蒜末翻炒;放入辣椒 ;
4、辣椒炒出香味辣味后放入木耳丝翻炒再放一点盐;
5、炒一会之后放入之前炒好的肉片 翻炒 放一点生抽一点点水 尝尝咸淡 淡了可以再放一点点盐;然后出锅前放一点鸡精 盛盘吧;
花菇炖鸡汤
食材:鸡一只、花菇十朵、盐;
做法:
1、鸡清洗处理干净;
2、花菇用温水泡发;
3、鸡切块,放入锅中,倒入足量冷水,煮开,撇去浮末;
4、放入姜片和葱段;
5、倒入少许料酒;
6、倒入泡花菇的水;
7、放入泡发好的花菇;
8、大火煮开,转小火慢炖一个半小时左右,待鸡肉能轻松用筷子穿透,加入盐调味即可;
农家小炒肉
食材:猪肉、尖椒、葱、蒜
做法:
1、猪后腿肉,去皮,连肥带瘦切片,以水淀粉码好尖椒,去蒂去籽,拍松,斜切段;
2、葱花、蒜片备用;
3、锅烧热油,下肉片,炒散变色,捞出备用;
4、下葱蒜炒香,下尖椒,翻炒几下,下肉片,烹入少许老抽、适量生抽,加盐,翻炒均匀,汤汁收紧即可。