特受欢迎的几道家常美食,营养健康又下饭,隔三岔五就吃一次

旅游 小小谈美食 2022-04-08 02:16

原标题:特受欢迎的几道家常美食,营养健康又下饭,隔三岔五就吃一次

老北京京酱肉丝

1.准备牛肉,盐,糖,料酒,甜面酱,香油,葱姜,水淀粉,豆腐皮,胡椒粉备齐

2.葱白切丝,葱姜末用水泡上备用,水淀粉备齐

3.豆腐皮用开水焯下捞出备用

4.牛肉切丝放入料酒

5.盐,胡椒粉,水淀粉码味腌10分钟

6.热锅凉油煸炒牛肉丝段生捞出

7.另起锅放少许油,油热下入甜面酱加入葱姜水,小火炒制冒泡

8.然后加少许糖炒制糖化开

9.在下入牛肉丝

10.快速翻炒使每根牛肉丝均匀裹上酱汁

11.提前把葱丝和豆腐皮摆放好

闽南姜母鸭

1.将鸭剔毛洗净,

2.锅中加水烧开,放入鸭子大火煮十分钟捞出,控干水份备用

3.将煮好的鸭子放入盘中,地味极鲜和姜黄粉均匀的抹在鸭子身上,

4.取一砂锅,把切好的姜片放到砂锅内,再放八鸭子,盐,料酒,鸡粉,

红枣糯米糕

1.大枣在小锅里煮熟,煮熟后再洗一下备用。

2.盆里倒入240克糯米粉和煮熟的大枣,还有准备大约220左右的热水。

3.盆里倒入热水,将糯米面合成面团,大枣在和面的时候就会揉碎了,面团要多揉一会。

4.蒸屉铺上玉米叶,准备放糯米糕。

5.揉好的糯米面团不用切,直接用手撕一块比鸡蛋大一点的面团,在手里搓圆形或者椭圆都可以。

6.大拇指从面团中间摁进去,轻轻的捏一下,一边捏一边让面团转动。

7.捏成这个样子就可以了,依次做好剩下的面团,这些糯米面大约做4-5个。

8.做好的糯米糕放入蒸屉。

珍选捞汁韭菜

1.韭菜择洗干净,蒜切末。

2.锅中放水,水里面放几滴油,水开后放入韭菜,时间不要太长哦,变色即可。

3.把焯好的韭菜捞出,马上放入冷水中浸泡,再捞出挤干水分,切寸段。

4.把切好的韭菜段放入大碗中

5.珍选捞汁倒入碗中,放入冰箱冷藏备用

6.加入蒜末

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