开胃又下饭的3道美味小炒菜,一下干掉两碗饭,家里孩子最爱吃!

旅游 小冰说星座 2022-04-07 10:50

原标题:开胃又下饭的3道美味小炒菜,一下干掉两碗饭,家里孩子最爱吃!

开胃又下饭的3道美味小炒菜,一下干掉两碗饭,家里孩子最爱吃!

鲜虾鸡蛋卷

用料

虾仁;胡萝卜;鸡蛋

做法

胡萝卜磨碎,宝宝吃用研磨器,大孩子可以切细丁

虾仁去虾线备用

虾仁剁碎备用

搅拌一起,放少许盐,酱油提味

一个鸡蛋打散,放少许生粉,蛋饼不易破

过滤蛋液,不易起泡

做成蛋饼用平底锅,我这个锅大饼小,没成圆形,不影响口感,放案板上铺好

摊在蛋饼上

卷成蛋卷,卷紧

上汽蒸八分钟

切小块

完工,特别简单,很软很好吃,宝宝最爱哦

芹菜炒肉

食材:山芹菜;猪肉;葱;甜面酱;酱油

做法:

1、将山芹菜去叶洗净,分段切后,再切成小段。

2、葱切碎末。

3、猪肉切片。

4、锅中热少许油,倒入猪肉翻炒。

5、猪肉煸炒变色后加入葱末翻炒。

6、炒出香味后倒入甜面酱继续炒一会,加入山芹菜。加入一小勺酱油,翻炒后出锅即可。

鲜百合小炒

用料

鲜百合 1头;黑木耳 1把;莴笋 1根;胡萝卜 1根;生姜 2片;大蒜 2瓣;盐 适量;鸡精 少许

做法

准备食材:鲜百合一瓣瓣剥开、洗净沥干;黑木耳提前泡发,洗净;莴笋去皮,切片;胡萝卜去皮,切片;生姜、大蒜切片备用。

炒锅放油烧热,爆香姜片、蒜片。

依次下入胡萝卜、黑木耳、莴笋大火翻炒断生。

最后放入百合快速翻炒至百合边缘变透明。

调入盐和鸡精,翻炒均匀即可。

美味上桌~~

【小炒牛肉丝】

做法:

第一步:准备食材调料,青辣椒 3个 / 胡萝卜 半个 / 芹菜 一棵 / 小葱 一棵 / 牛肉 350克 / 淀粉 15克 / 鸡精 一茶勺 / 糖 一茶勺子 / 姜 一个 / 蒜瓣 2瓣 / 生抽 一汤勺 / 食用油 45毫升 / 盐 适量

第二步:小葱切葱花,牛肉,胡萝卜,青椒,芹菜都切丝,姜,蒜拍扁切碎,牛肉丝放入淀粉抓匀

第三步:锅里下油烧热,放入牛肉丝下锅爆炒至变色盛出,锅里留底油,下姜蒜爆香,下青椒丝和胡萝卜丝炒至变软,再下牛肉丝炒匀,调入生抽,盐糖,鸡精翻炒均匀装盘享用啦!

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