春天到了,万物复苏,也赐予吃货们更多的美味食材,巧厨娘们选择的余地越多,可以做出来的美食也就越丰富啦。
大家可以发现很多春天的食材吃嫩、吃鲜,不少都是“掐”着吃的,比如说青菜的菜心,嫩的豌豆头等,香椿也是香椿树的嫩芽,香味浓郁,让人回味无穷。
春暖花开,这6道蔬菜“掐”着吃,鲜嫩美味正当时,错过等明年,喜欢的伙伴别错过哟!
第一道:香椿
推荐理由:香椿是香椿树爆出来的嫩芽,作为春季限定美食,刚上市时价格接近100元/斤,无论是猪肉、羊肉、牛肉,可以说都是“望其项背”,“自叹不如”。香椿自带浓郁的气息,特别是红香椿更为被吃货们喜欢,它气味更推出,而绿香椿则口感内敛,适合第一次品尝的伙伴,以免吃不惯。
吃货品鉴:香椿的吃法很多,比如说凉拌香椿、香椿炒蛋、香椿拌豆腐、炸香椿,每一道都是让人回味无穷。
第二道:蒜薹(蒜苔)
推荐理由:春季,大蒜渐渐老了,但是蒜苗却悄然走上我们的餐桌,蒜薹是大蒜的花薹,春季正美味时令,它同样带有大蒜的特殊气味,富含多种维生素和矿物质,它含的大蒜素、大蒜新素,则有一定的杀菌效果,生长过程中让小虫子“闻风丧胆”,自然生长无需农药。
吃货品鉴:蒜薹可荤可素,可凉拌可炒食,特别喜欢蒜薹+肉的组合,无论是猪肉、牛肉、鸡肉都是不错的,一道蒜薹五花肉,简单好吃,这个季节正应景。
第三道:菜心(苔)
推荐理由:春季,冬天鲜嫩好吃的小青菜开始变老,自然生长到越来越高,这时候却是吃菜心的好时候,最后吃一波菜心,和冬天的小青菜说拜拜啦。
吃货品鉴:菜心富含维生素、多种矿物质和微量元素,膳食纤维高,新鲜采摘的菜心自然鲜美,简单的白灼和上汤就非常好吃,如果配上点香菇、虾米炒一炒,味道更赞啦呢!喜欢的伙伴别错过这道美食哟。
第四道:豌豆头(尖)
推荐理由:豌豆苗是豌豆的嫩苗,选取它的嫩尖,纤维细嫩水分足,是春季不可多得的一道美食,特别适合烧汤和烫火锅吃,鲜嫩清香,每一口都是春天的味道。好吃的豌豆头采摘自豌豆苗顶部抽芽生长部位,茎秆细长、叶片柔嫩、清香爽脆、吃法多样。
吃货品鉴:春日,一道好吃的酒香豌豆尖是我的最爱,只需简单清理摘去老茎,简单翻炒均匀,自然鲜嫩,美味极了!
第五道:草头
推荐理由:草头是春季田野里的一道野菜,味美鲜嫩,好吃正当时。酒香草头则是一种经典的吃法,让人回味无穷。鲜嫩可口的草头还可以做成草头炒饭一样清爽好吃。
吃货品鉴:草头——专属于春天的味道,带着小清新的色泽和味道,喜欢的伙伴千万别错过哟!
Bingo,阳春3月,5道当季时蔬推荐给你,鲜嫩美味,用嘴巴尝鲜春天的味道,伙伴们你最爱哪道呢?欢迎伙伴们在评论区分享你最爱的“春的味道”,让我们在舌尖留下“春的记忆”,期待你的美味作品哟!