包子这种自带配菜的主食真的那是太喜欢了,蒸一笼包子完全不用做菜,连着吃3个就能吃饱了,特别是那种大包子那吃着真是太过瘾了啊。大家都在酒店里面吃过肉包子,他们的馅都能成一坨肉,但是在家做的时候却是散的,今天教大家做包子的方法,绝对是鲜嫩多汁好吃到爆,孩子一口气吃3个都不过瘾。
猪肉馅的制作:1、猪肉洗净,切成小块;2、转而切成小丁,用刀剁成肉糜;3、剁好的肉糜放入盆中,加入姜粉、盐、生抽、老抽、白砂糖及料酒搅拌均匀;4、继续加入淀粉及蚝油拌匀;5、倒入清水,顺时针搅拌均匀;6、最后倒入色拉油及葱末,搅打至肉糜上劲;
建议大家多用发面包包子,这种包子面经过发酵后使面粉中影响矿物质吸收的植酸被去除,而且面粉的蛋白质和肉馅的蛋白质会氨基酸互补,增加蛋白质生物效价。菜肉包子是营养比较均衡的传统美食,有面粉的碳水化合物、肉类的优质蛋白质、蔬菜或蘑菇的膳食纤维、矿物质、维生素和多糖,再搭配一盘时蔬、一碗小米稀粥、两三瓣腊八蒜,好吃又有营养!
包子馅全国差异较大,传统的四川包子有炒制的馅料,那种馅的鲜嫩多汁主要靠油,记得武汉的小吃中也有重油包子和重油烧麦的做法,虽不同但异曲同工。东北老家的包子,大多馅料鲜嫩多汁,靠的就是反复搅打加水较上劲。包子是国粹,它代表中国传统膳食结构的精华,五谷为养,五畜为宜,五菜为充。
上述的做法你都学会了吗!那就赶快动起手来做出美味的肉馅吧!让你的家人都来常常你亲自做出的美味吧!