超好吃的几道下饭菜,简单快捷,营养美味,香爆了!
鱼香肉丝
1.准备材料
2.将蒜切片,胡萝卜,尖椒,木耳切丝,并将在冰箱中冻了两个小时的肉,切成长条
3.将肉腌制放五克白糖,两克白胡椒粉,20克生粉,一颗鸡蛋清,搅拌均匀腌制十分钟
4.做汤汁,20克左右的白糖,20克左右的醋,十克左右的料酒,五克的老抽,十克的生抽,时刻淀粉,20克
5.热锅后,放两勺油,油温四成时放入肉,当肉全部变成白色后即可出锅
6.锅中放半勺油一大勺豆瓣酱,炒出红油后将葱姜蒜放入,炒出香味,将调好的酱汁,胡萝卜尖椒木耳全部放入,翻炒一分钟左右
培根杂疏炒米粉
1.准备材料,蔬菜和培根切成小丁备用。
2.米粉加入温水,浸泡。
3.浸泡好后打散,倒去水。
4.油锅烧热后,放油,先放葱花炒香。
5.接着放入培根煸炒。
6.随后倒入蔬菜煸炒。
7.最后倒入泡好的米粉。加一点温水,放入酱油,。
8.煸炒均匀,撒盐,最后放入一点香油提鲜。
河南家常饭蒸面条
1.面条上锅蒸15-25分钟(根据面条的多少来定)
2.准备好其它食材
3.打开蒸锅把面条翻一下,会蒸的更匀(看面条变色了吧)
4.起炒锅放油,先把切好的肉丝下锅炒到变色放适量老抽,放入姜片葱花八角炒香,接着放入西红柿块炒出汁再把豆角和豆芽放进去,炒至断生放入盐,麻辣鲜,十三香,鸡精。加入少许水,炒开就可以了
5.菜炒好了面条也就蒸好了,把面条直接放入炒锅内和菜拌匀
6.再上蒸锅蒸10-15分钟即可
咸香鸭翅
1.锅中烧开水,放入鸭翅
2.淋入料酒去腥味,煮沸5分钟捞出
3.煮好的鸭翅放入冰水中泡3分钟
4.瓦锅烧热,倒入整支盐焗卤水
5.小火煮沸10分钟后放入鸭翅
6.拌匀令鸭翅浸泡在卤水中
7.大火煮沸1分钟后关火焖6小时上色入味
清炒油麦菜
1.先把油麦菜洗干净,大蒜切碎备用。
2.锅里烧油,把蒜沫炒香。
3.把油麦菜倒进去大火翻炒,加点盐。
葱烧豆腐
1.豆腐切成小块,葱切成葱段和葱末
2.锅里油烧热煸香葱段
3.倒入豆腐,晃动炒锅,以防豆腐粘锅
4.加盐,糖,少许辣椒油,加水大火烧开