最应该吃的一个菜，3块钱能买2把，脆嫩又营养，全家喜欢

原标题：最应该吃的一个菜，3块钱能买2把，脆嫩又营养，全家喜欢

最应该吃的一个菜，3块钱能买2把，脆嫩又营养，全家都喜欢

配料:

龙须菜400g、蒜1粒、小米椒3个

烹饪步骤:

1.备好食材

2.龙须菜切成两半

3.辣椒切小粒，蒜切碎

4.热锅放适量油

5.油烧八分熟大火倒入蒜、辣椒，菜一起翻炒一分钟

6.关火，加入盐和调味料炒匀即可

最应该吃的一个菜，3块钱能买2把，脆嫩又营养，全家喜欢

随着人们生活水平的提高和科技的进步，各种传统名吃和国外的名家食品也摆上了老百姓的餐桌。美食也是寻常的，寻常得像我们熟悉的一段歌，如同我们朴实无华的人生，

在波澜不惊的日子里喜怒哀乐，耕耘收获，我们也认真地生长，有模有样地开花、结果。

最应该吃的一个菜，3块钱能买2把，脆嫩又营养，全家喜欢