小寒前后,南方人爱吃这道菜,香喷喷出锅,荤素搭配,太解馋了

旅游 蛋蛋篮球 2022-04-19 13:05

原标题:小寒前后,南方人爱吃这道菜,香喷喷出锅,荤素搭配,太解馋了

【青蒜苗香菇炒肉片的正确做法】

食材挑选:选购2根青蒜苗(很多地方管它的叶子叫大蒜叶或蒜苗,叶子为青绿色,根茎粗细适中,是很多家常菜肴的配菜,闻起来特别香,炒肉的时候加一些,喷香扑鼻),准备精瘦肉280克左右,干辣椒几个,选购新鲜香菇120克,生姜5片,蒜几瓣,若干色拉油,蚝油两大勺,香油几滴,生粉少许,盐,鸡精和味精适量,其他佐料。

详细烹饪步骤:

步骤1:将瘦肉都清洗干净,瘦肉切成薄薄的片,瘦肉片放入碗中,加上一勺淀粉裹一层,加上一些料酒,生抽和蚝油少许,一丢丢胡椒粉,最后滴入一些食用油,用手将肉片涂抹均匀,需要腌20分钟左右。

步骤2:分别将大蒜头切成蒜末,干辣椒洗净切好备用,两根青蒜苗撕掉老叶,切除掉根须洗净,青蒜苗全部切成若干小段,备用。步骤3:生姜切成细丝,鲜香菇切掉菌柄和根部,反复用清水洗干净,另外煮一些热水,撒上一丢丢盐,香菇煮2到3分钟,捞出清洗几遍,切成若干片状,控干水分,备用。

步骤4:锅底放入色拉油若干,丢入一些蒜末和干辣椒爆香,下入腌制好的肉片,迅速让肉片都炒熟。

步骤5:放入香菇片迅速爆炒2分钟,调入生抽和老抽,调入一些食盐,鸡精和味精翻炒均匀。

步骤6:最后配上一些青蒜苗,迅速炒出青蒜苗的香味,迅速让其翻炒至入味,盛在干净的空盘里,这道青蒜苗香菇炒肉片就做好了,香菇非常顺滑,肉片特别细嫩,吃起来很解馋,特别下饭。

青蒜苗香菇炒肉片是南方人腊月最爱的菜肴,荤素都有,青蒜苗闻起来很香,肉片和香菇搭配一起吃,提供各种营养需要,作为冬季下饭的菜肴,是不错的选择。

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