建议：女性应该喝更多的“滋补汤”是简单易做的，美味和美味，你喝的越多，你们所有的一年，每个人都或多或少会遇到一些问题或一点情绪。在年初，我们应该更加关注我们的饮食和三餐，让你的身体是一种良好的精神，所以最好进入工作和学习。我们三餐中的汤非常重要，尤其是广东饮食中最重要的味道。
我当地的道路上的山东人也爱上了各种汤的热情。它不太可能在北方，味道也与广东汤也很大。今天，我分享一个特别的滋养汤，品尝超级棒，超级营养，尤其是女孩，经常喝一碗小腮红，褪色更美丽，更可爱。这种汤的做法也非常简单。厨房不能这样做，你可以做到。
你想赶紧收集它~~用材料：1盒黑色，1盎司，蠕虫花，栗子，国会1根，一点鸡肉，2件灵芝，一点红色日期，盐的数量。练习：第一步：武吉放入冷水中，添加一点葡萄酒，取出备用，让你能有效去除鸡的气味。黑鸡属于高蛋白质，低脂肪成分，黑骨鸡肉，黑色，美味，营养，有特殊的滋养效果对人体，做汤是最适合整个家庭的，可以补充血液增强抗性。
许多人看着黑鸡是非常黑暗的，没有胃口，很遗憾的是，不幸的是。第2步：洗栗子，洗红色日期。栗子是现成的栗子仁，你也可以用自己的栗子来做，没有人可以忽略它。第3步：鸡头米，党参，灵芝片均均匀。在这里，我们期待着这种鸡头，鸡头很新鲜，种子是新鲜的，嫩;真相是干成熟的种子，味道相对较长，药物价值较高，鸡肉头米有很多效果，最常见的是脾胃，去水分等，我们做一些汤把一些非常好。
灵芝是一种真菌，一种非常珍贵的中草药，有一个鼻涕，气和血，脾胃的作用，汤稍微放了一点，很棒。
第4步：放黑鸡，栗子，灵芝和派对，将适量的水加入锅中。第5步：最后，加入玉米，胡萝卜，红色日期和蜡花，炖一下约1小时。第6步：炖鸡汤，加上一点盐调味料，拿起锅，喝，作为食物，汤很美味和滋养。第7步：我经常有一碗好处，我不明白。我的家人会炖一罐三个差异，所有的家庭饮料，尤其是女孩饮酒，都有很多好处。
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